Содержание
Набухание молочных желез происходит под действием гормонов, вырабатываемых в человеческом организме. Это явление может быть вызвано различными причинами, которые в общем и целом делятся на:
- физиологические;
- патологические.
Физиологические причины набухания молочных желез
Естественных причин для набухания молочных желез несколько. Это:
- месячные;
- беременность;
- климакс.
Врачи отмечают, что набухание и болезненность молочных желез могут быть связаны с различными факторами. Одной из основных причин является гормональный дисбаланс, который часто наблюдается в предменструальный период. Уровень эстрогена и прогестерона колеблется, что может вызывать отеки и чувствительность тканей. Также специалисты указывают на возможность развития мастопатии, которая характеризуется изменениями в тканях груди и может проявляться болевыми ощущениями. В некоторых случаях такие симптомы могут быть связаны с беременностью или лактацией, когда организм женщины претерпевает значительные изменения. Важно отметить, что если дискомфорт становится постоянным или усиливается, необходимо обратиться к врачу для исключения более серьезных заболеваний, таких как опухоли. Регулярные обследования и внимательное отношение к своему здоровью помогут своевременно выявить и устранить возможные проблемы.

Перед месячными
Прежде всего, молочные железы набухают перед месячными. Объясняется это тем, что каждый раз, когда в женском организме начинает созревать очередная яйцеклетка, в мозг поступает сигнал: женщина готовится к оплодотворению, а раз так, то и к последующей беременности и кормлению грудью. Организм этот сигнал принимает и начинает трудиться: выделяет соответствующие гормоны. Теперь гормональный фон делится на «до овуляции» и «после овуляции».
В режиме «до» три гормона – эстриол, эстрадиол и эстрон – трудятся над млечными протоками, стимулируя их разрастание.
В режиме же «после» гормон прогестерон (его ещё называют гормоном беременности) ответственен за выработку железистых клеток в молочной железе. Этими клетками в свою очередь вырабатывается некоторое количество секрета, который и приводит к увеличению молочных желез в размере. Боль в данном случае является естественной, но если грудь болит слишком сильно и этой болью ознаменован каждый предменструальный период, стоит посоветоваться со своим гинекологом.
Если месячные уже закончились, а молочные железы не возвращаются в исходное состояние, или же грудь болит и набухает не перед месячными, а в «неурочное» время – это тревожный сигнал и явный повод немедленно обратиться к врачу, так как эти симптомы могут свидетельствовать о развитии какого-либо патологического процесса в организме. Особенное беспокойство у женщины должно вызывать неравномерное набухание, когда при ощупывании груди можно обнаружить узелки или уплотнения.
Примечание: кроме регулярных визитов к врачу-гинекологу, каждая женщина должна самостоятельно следить за состоянием молочных желез и ощупывать их на предмет обнаружения уплотнений. Как это правильно делать, покажет и расскажет врач. Такие самостоятельные пальпации помогут вовремя обнаружить какие-либо отклонения и принять соответствующие меры.
При беременности
Если же месячные не наступают, а симптомы возникают, и не просто сохраняются, а идут по нарастающей – это набухание молочных желез при беременности. В этом случае врачу показаться всё равно нужно – хотя бы для того, чтобы он подтвердил факт беременности, убедился в нормальном её протекании. Прогестерон трудится не покладая рук, образовывая в женской груди железистые клетки, которые начинают выделять секрет и готовиться к лактации. Грудь увеличивается в размере на протяжении всей беременности, становится всё более набухшей и болезненной. В этот период необходимо носить соответствующее бельё: бюстгальтеры должны надёжно поддерживать грудь, но не сдавливать её, а размер лифчика должен меняться по мере увеличения груди.
Молочные железы могут набухать и болеть по разным причинам, и многие женщины сталкиваются с этой проблемой. Чаще всего такие симптомы связаны с гормональными изменениями, которые происходят в организме, особенно в предменструальный период. Женщины отмечают, что дискомфорт может усиливаться при стрессе или изменениях в образе жизни. Некоторые также упоминают о связи с беременностью, когда грудь становится более чувствительной из-за подготовки к лактации.
Кроме того, многие обращают внимание на влияние диеты: употребление большого количества кофеина или соли может усугубить состояние. Важно помнить, что если боль становится постоянной или усиливается, стоит обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний. В целом, большинство женщин воспринимают такие изменения как нормальную часть жизни, но всегда полезно быть внимательным к своему организму и его сигналам.

При лактации
И апофеоз — это собственно начало лактации. Когда у женщины после родов начинает вырабатываться молоко, набухание молочных желез при беременности кажется большинству просто детским лепетом: при лактации железы могут значительно увеличиться в объёме, что зачастую вызывает сильную боль. Грудь становится очень плотной на ощупь и горячей. Снять симптомы, сопровождающие бурное начало лактации, помогает правильное сцеживание и налаженный режим кормления новорождённого. В противном случае может начаться мастит. Признаками патологических процессов, возникших при лактации, могут быть:
- появление болезненных уплотнений, прощупывающихся после сцеживания в опорожнённой груди;
- покраснение молочной железы, особенно если покраснел отдельный участок груди;
- повышенная температура и болезненность в одном месте – это может свидетельствовать о наличии в молочной железе очага воспаления.
При климаксе
Наконец, при климаксе молочные железы тоже могут набухать, но причина здесь несколько иная. Жировая и фиброзная ткани, по мере угасания женского гормонального фона, постепенно вытесняют из груди железистую ткань.
Набухание груди может быть также вызвано следующими вполне естественными причинами:
- избыточное потребление жидкости;
- неумеренное употребление кофе и напитков, содержащих кофеин (в частности, кока-колы);
- слишком тесное нижнее бельё, которое сдавливает грудь и вызывает отёчность;
- высокое содержание соли в рационе (в норме не должно превышать 5 г).
Другими причинами набухания груди, не связанными с месячными и беременностью, могут быть:
- приём некоторых лекарственных препаратов (в частности, антидепрессантов);
- контрацепция с помощью гормонов.
Патологические причины набухания молочных желез
Основные причины нефизиологического увеличения груди:
- мастопатия;
- рак груди.
Мастопатия может возникнуть не только в период менопаузы, гормональный дисбаланс может появляться у женщин и в гораздо более раннем возрасте, начиная с 18 лет. Симптомы заболевания (кроме набухания):
- сильная боль;
- выделения из сосков.
При раке груди наблюдается скорее уплотнение в молочной железе и её деформация, чем набухание. Характерный признак – втянутый сосок. На начальных стадиях болезненность отсутствует.
Мастопатия является в преобладающем большинстве случаев двусторонней, рак же обычно поражает одну молочную железу.
Лечение
Если женщина не может понять, почему увеличилась грудь, нужно показаться врачу. Лечение назначается только врачом и только после всестороннего обследования и выявления патологии. При предменструальном синдроме врач может также назначить необходимые препараты для симптоматического лечения.

Вопрос-ответ
Как понять, что грудь болит из-за гормонов?
Боль, жжение и ощущение тяжести в молочных железах – симптомы, которые зачастую свидетельствуют о реакции груди на гормональные изменения, происходящие в организме. Но нередко повышенная чувствительность сосков и ареол и покалывание в этой области – проявления фиброаденомы, кисты или даже рака.
Почему болит грудь, хотя до месячных еще далеко?
Это связано с физиологическим воздействием гормонов — преимущественно прогестерона и эстрогена — на ткань молочной железы. В ответ на эти колебания грудь может становиться более чувствительной, появляются ощущения тяжести или легкого покалывания.
Почему моя грудь так болит и опухла?
Это происходит, когда ткани молочной железы реагируют на гормоны. Наиболее распространённая гормональная боль в груди возникает из-за повышения уровня эстрогена перед менструацией. Это приводит к набуханию молочных протоков и желез, что приводит к скоплению жидкости в груди.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой цикл. Изменения в размере и чувствительности молочных желез могут быть связаны с менструальным циклом. Ведите календарь, чтобы отслеживать, когда возникают симптомы, и обсудите это с врачом, если они становятся слишком выраженными.
СОВЕТ №2
Измените свой рацион. Употребление большого количества соли и кофеина может усугубить отечность молочных желез. Попробуйте уменьшить их количество в своем рационе и добавьте больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на бюстгальтер. Неправильно подобранное нижнее белье может вызывать дискомфорт и усиливать боль в молочных железах. Убедитесь, что ваш бюстгальтер поддерживает грудь и не сжимает ее.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярных осмотрах. Если вы заметили изменения в молочных железах, такие как уплотнения или необычные выделения, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Регулярные осмотры помогут выявить возможные проблемы на ранней стадии.


