Что делать, если выпадают волосы при гипотиреозе?

Чрезмерное выпадение волос является сигналом к тому, что в организме произошел какой-то сбой. Причины потери волос могут быть разными. Довольно часто это явление происходит из-за нарушения гормонального фона, за который отвечает щитовидная железа. Такое нарушение встречается у 20% женщин, поэтому масштабы этого заболевания можно считать существенными.

Внезапное уменьшение объёма причёски женщины часто связывают с сезонным авитаминозом, стрессом или использованием косметических средств. Однако причина такого явления может быть более серьёзной. Выпадение волос при гипотиреозе не происходит по какой-то определённой схеме, частичное облысение может происходить по всей поверхности головы. Поэтому диагностировать нарушение гормонального фона порой бывает довольно сложно.

Влияние гипотиреоза на состояние волос

Заболевание, вызванное недостатком тиреоидных гормонов, характеризуется довольно скрытой симптоматикой. На ранней стадии развития патологии наблюдается общая утомляемость организма, сонливость и слабость. Это состояние не всегда расценивается как тревожное, поэтому многие женщины не торопятся обращаться к врачу. Такое поведение значительно затрудняет раннюю диагностику гипотиреоза.

В процессе развития болезни симптомы становятся долее явными:

• Появляется депрессивное состояние;
• Ухудшается внимание и память;
• Возможно увеличение массы тела;
• Замедляются обменные процессы;
• Заметно ухудшается состояние кожных покровов.

Большинство органов человеческого организма начинает функционировать хуже. В результате все эти факторы влияют на состояние внешнего вида, в частности у человека выпадают волосы. Нарушение гормонального фона имеет прямое влияние на работу волосяной луковицы. Многие фолликулы начинают гибнуть, а образование новых не происходит. В итоге наблюдается массовое выпадение волос по всей поверхности головы, а также появление залысин в височной и затылочной области.

Помимо снижения объёма причёски страдает внутренняя структура волос. Они становятся тусклыми, тонкими и легко ломаются под воздействием расчёски.

Наиболее ярко выраженным симптомом является выпадение волос по всей поверхности тела. Например, у некоторых наблюдается выпадение бровей и ресниц. Степень интенсивности этого процесса напрямую связана с уровнем тиреоидных гормонов, который определяется с помощью лабораторного исследования.

Врачи отмечают, что выпадение волос при гипотиреозе связано с недостатком гормонов щитовидной железы, что влияет на обмен веществ и состояние кожи. Специалисты рекомендуют в первую очередь обратиться к эндокринологу для диагностики и назначения адекватной терапии. Лечение гипотиреоза, как правило, включает заместительную гормональную терапию, что может помочь восстановить нормальный уровень гормонов и, соответственно, улучшить состояние волос.

Кроме того, врачи советуют обратить внимание на питание. В рационе должны присутствовать продукты, богатые йодом, селеном и витаминами группы B, которые способствуют укреплению волос. Также полезны массаж головы и использование специальных укрепляющих средств. Важно помнить, что восстановление волос может занять время, и терпение в этом процессе играет ключевую роль. Регулярные консультации с врачом помогут контролировать состояние здоровья и корректировать лечение при необходимости.

Гипотиреоз. Лечение? Без гормонов? Анемия. Выпадение волос. УЗИ щитовидной железы // Доктор Ушаков

Как остановить выпадение волос

Дисфункция гормонального фона не проходит благодаря применению лечебной косметики, поэтому выпадение волос при гипотиреозе требует профессионального лечения.

Для улучшения состояния волосяного покрова эндокринологи используют гормонозаместительную терапию. Этот метод считается наиболее эффективным, так как позволяет за сравнительно короткий срок стабилизировать гормональный фон, улучшить состояние всего организма и, в частности, волос. Подбор препаратов происходит всегда по индивидуальной схеме, поэтому говорить о точных дозировках нет смысла. Любая нехватка или передозировка медикаментов может негативно сказаться на самочувствии пациента. Лечение хронического нарушения работы щитовидной железы может быть пожизненным.

Гипотиреоз и выпадение волос являются довольно связанными понятиями. Хроническая нехватка йодсодержащих продуктов усугубляет положение и делает проблему более острой. При правильно подобранной дозировке этого микроэлемента можно остановить скорость облысения, но это не значит, что нарушение работы щитовидки будет полностью устранено.

Отдельно стоит заметить, что самостоятельный приём йодсодержащих препаратов должен быть исключён. Также ни в коем случае нельзя использовать в качестве лекарственного средства жидкую настойку йода, так как одна капля такого препарата содержит двухнедельную норму. Передозировка этого микроэлемента не менее опасна, чем его недостаток.

Комплекс замещающей терапии требует непрерывного приёма препаратов. В противном случае болезнь может вернуться с более углубленной симптоматикой. Пациенты, страдающие нарушением работы щитовидной железы, должны регулярно делать анализ крови для контролирования гормонального фона.

Многие люди, сталкивающиеся с гипотиреозом, замечают, что их волосы становятся более ломкими и начинают выпадать. Это может вызывать значительный дискомфорт и тревогу. Важно понимать, что такая проблема связана с нарушением обмена веществ и недостатком гормонов щитовидной железы. Многие рекомендуют обратиться к врачу для корректировки лечения и назначения необходимых анализов.

Некоторые пациенты отмечают, что добавление в рацион продуктов, богатых йодом и селеном, помогло улучшить состояние волос. Также полезными могут быть витамины группы B и биотин. Не менее важным является поддержание общего здоровья: регулярные физические нагрузки и управление стрессом могут оказать положительное влияние на состояние волос.

Кроме того, многие делятся опытом использования специальных шампуней и масок, которые помогают укрепить волосы и снизить их выпадение. Однако, прежде чем начинать любое лечение, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.

Дополнительный уход за волосами в период болезни

При правильном диагностировании причины облысения, после терапевтического вмешательства волосы перестают выпадать. Кроме того, со временем происходит восстановление повреждённых луковиц, и объём причёски постепенно восстанавливается.

Для того чтобы ускорить процесс восстановления не помешают различные дополнительные мероприятия по уходу за волосами. Стоит заметить, что внешний уход за локонами будет полезен не только в восстановительный период после болезни. Трихологи и косметологи рекомендуют оказывать ежедневный уход как волосам, так и коже головы.

Некоторые советы специалистов сводятся к следующему:

• Для ухода за волосами необходимо подобрать максимально полезное моющее средство. Лучше всего, если при мытье волос будут использоваться натуральные продукты, такие как горчица, яйцо и растительные травы.
• При проведении укладки волос необходимо снизить негативное температурное воздействие на поверхность готовы. Исключить горячую воду, фен и термоукладочные приборы.
• Для стимуляции роста волос и восстановления повреждённых фолликулов рекомендуется использовать различные питательные маски.
• Восстановительную терапию необходимо проводить только в комплексе с диетическим питанием.
• Перед сном желательно делать массаж головы, который поможет улучшить кровоснабжение луковиц.
• При покупке лечебных шампуней необходимо обязательно проконсультироваться с трихологом, так как далеко не все средства эффективны при гипотиреозе.
• Отказ от вредных привычек и нормализация режима дня окажет не менее важное влияние на восстановление организма.

Говоря о борьбе с выпадением волос, стоит ещё раз напомнить о пользе здорового сбалансирования питания. Включение в ежедневный рацион продуктов питания с повышенным содержанием йода станет хорошей профилактикой при нарушении гормонального фона. Такие продукты, как морская капуста, рыба, морепродукты, хурма, фейхоа, черноплодная рябина, клубника окажут неоценимую пользу организму. Также хорошим источником йода являются грецкие орехи. Кроме того, при решении проблемы выпадения волос на помощь могут прийти методы народной медицины, которые в большинстве своём основаны на природных компонентах.

Борьба с выпадением волос и облысением

Щитовидная железа, ГИПОТИРЕОЗ: причины, симптомы и лечение. Малоизвестные признаки Гипотиреоза.

Вопрос-ответ

Можно ли восстановить волосы при гипотиреозе?

Выпадение волос при гипотиреозе — частое, но обратимое явление. Оно вызвано дефицитом гормонов щитовидной железы, что нарушает питание и цикл роста волос. При грамотной терапии, поддержке витаминами и щадящем уходе волосы восстанавливаются в течение нескольких месяцев.

Как понять, что волосы выпадают из-за щитовидки?

При выраженных заболеваниях щитовидной железы могут страдать волосы, покрывающие конечности и туловище, а также брови и реже ― ресницы. Различают характерное для значительного гипотиреоза выпадение волос по внешнему краю бровей. Это симптом Хертога (Hertoghe).

Как обратить вспять выпадение волос из-за гипотиреоза?

Увеличьте потребление железа. Это особенно распространено среди женщин, придерживающихся вегетарианской или веганской диеты. Я также часто наблюдаю это явление у тех, кто придерживается палеодиеты. Если у вас менструация или у вас низкий уровень железа, я рекомендую ежедневно принимать добавки с железом, чтобы обратить вспять выпадение волос, вызванное тиреоидитом.

Можно ли восстановить волосы после гормонального выпадения?

Будь то гормональная терапия, контроль уровня стресса или изменения в образе жизни, с комплексным подходом можно остановить выпадение волос и вернуть их здоровый вид.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к эндокринологу для корректировки лечения. Гипотиреоз может вызывать выпадение волос, и правильная терапия поможет восстановить уровень гормонов, что, в свою очередь, может улучшить состояние волос.

СОВЕТ №2

Включите в свой рацион продукты, богатые йодом, цинком и селеном. Эти микроэлементы важны для нормальной работы щитовидной железы и могут способствовать укреплению волос. Примеры таких продуктов: морепродукты, орехи, семена и бобовые.

СОВЕТ №3

Используйте мягкие шампуни и кондиционеры, которые не содержат агрессивных химических веществ. Это поможет минимизировать повреждение волос и кожи головы, что особенно важно при наличии проблем с щитовидной железой.

СОВЕТ №4

Регулярно проводите массаж кожи головы. Это улучшает кровообращение и может способствовать росту волос. Используйте натуральные масла, такие как кокосовое или оливковое, для дополнительного питания.