Содержание
Правильно говорят, что в пятнадцать лет наш организм вытягивает из поступающих в него продуктов всё, что ему нужно, даже из воды, в тридцать для него уже нужно составлять диету, а в пятьдесят пора начинать дружить с витаминами. И для такой дружбы витамины Алфавит 50+ являются идеальным товарищем.
С учётом всех возрастных особенностей
Алфавит 50+ – это мультивитаминный комплекс, разработанный медиками и фармацевтами с учётом последних научных достижений в области геронтологии и лечения болезней, свойственных пожилым людям. Сотрудничество с наукой позволило разработчикам Алфавит 50+ создать препарат, настолько же эффективный, насколько и не похожий на заполонившие рынок аналоги.
Почти всегда мультивитаминные препараты для пожилых людей – это несколько видоизменённые классические поливитамины, в которые производители просто добавляют немного дополнительных компонентов: кальция – для костей, железа – для улучшения состояния крови, да витаминов группы В – для нормализации обмена веществ.
Разумеется, такой подход имеет множество недостатков.
Во-первых, проблемы пожилого возраста заключаются не только в ухудшении состояния костей и хрящей или в замедлении обменных процессов. Состояние кровеносных сосудов, зрение, замедление мыслительной деятельности – всё это тоже достаточно распространённые спутники солидного возраста.
Во-вторых, такой стандартизированный подход никогда не учитывает многочисленные индивидуальные особенности каждого организма. А в пожилом возрасте таких персональных пунктиков – очень много.
Именно поэтому такие витаминные препараты, как Алфавит 50+, всегда привлекают к себе внимание и на поверку оказываются в разы эффективнее большинства конкурентов. Тому способствует и их оригинальный состав, и некоторые новаторские идеи их приготовления.
Но обо всём по порядку…
Врачи отмечают, что с возрастом потребность организма в витаминах и минералах возрастает, и именно поэтому комплекс витаминов Алфавит 50+ становится особенно актуальным. Специалисты подчеркивают, что этот продукт разработан с учетом возрастных изменений, что позволяет поддерживать здоровье и активность. Витамины группы B, витамин D и антиоксиданты, содержащиеся в комплексе, способствуют улучшению обмена веществ, укреплению иммунной системы и поддержанию когнитивных функций. Врачи рекомендуют принимать такие добавки как часть сбалансированного питания, чтобы обеспечить организм необходимыми веществами и замедлить процессы старения. Регулярный прием витаминов может помочь людям старше 50 лет чувствовать себя энергичнее и активнее, что, безусловно, положительно сказывается на качестве жизни.
Состав витаминов Алфавит 50+
В состав поливитаминного комплекса Алфавит 50+ создатели включили все основные витамины и минералы, которые требуются взрослому человеку. Их количество и соотношения были подобраны таким образом, чтобы в полной мере обеспечить потребности организма именно пожилого человека.
Читайте также:
Далее, учитывая специфику обмена веществ стареющего организма, создатели разделили все компоненты препарата на три порции так, чтобы в каждой из этих порций находились только вещества, которые усиливают и поддерживают друг друга. Вещества же антагонисты, наоборот, были разделены по разным порциям.
И абсолютно естественным образом получилось так, что в каждой порции были объединены те или иные функциональные группы веществ. В одной оказались витамины и минералы, усиливающие скелет, во второй – поддерживающие иммунную и эндокринную системы, в третьей – вещества, необходимые для поддержки нервной и сердечно-сосудистой систем.
Все эти порции были помещены каждая в свою таблетку. В конечном итоге состав каждой таблетки получился таким:
- белая таблетка содержит витамины D, В5, В9, В12, Н, К, а также элементы хром и кальций. Набор витаминов и минералов в этой таблетке обеспечивает поддержку костной системы, хрящей и связок, эластичность кожи и здоровое состояние кровеносных сосудов. Кроме того, содержащийся в белой таблетке кальций способствует поддержке здоровья нервной системы.
- Голубая таблетка содержит витамины А, В2, В6, С, Е, РР, а также магний, марганец, селен, йод, цинк, ликопин и лютеин. Эта таблетка отвечает за поддержку иммунной системы и всех защитных сил организма, осуществляет профилактику развития раковых
опухолей и возникновения аллергий, нормализует гормональный баланс и поддерживает работу всех желез внутренней секреции. Это особенно важно в пожилом возрасте, когда сил организма хватает ещё на очень многое, но работа всех органов нарушается вследствие гормонального разбаланса. Компоненты голубой таблетки как раз и обеспечивают нормальное производство и регуляцию всех гормонов и биологически активных веществ. Кроме того, важными компонентами голубой таблетки Алфавит 50+ являются лютеин и ликопин. Эти вещества препятствуют возрастным изменениям сетчатки глаза и дегенерации разных частей зрительной системы, помогая нам сохранять отличное зрение даже тогда, когда все сверстники уже успевают обзавестись очками. - Красная таблетка витаминного препарата Алфавит 50+ является вместилищем железа, меди, витаминов А, В1, В9, С. Указанные вещества – главная поддержка сердечно-сосудистой системы и защитники крови от развития анемии, малокровия и недостатка гемоглобина. Кроме того, эти же компоненты помогают организму регулировать артериальное давление и защищают от гипертонии и скачков давления.
Вместе же все три таблетки оказывают мощное оздоравливающее и профилактическое действие. Но не спешите сразу принимать все три: задумка производителей была как раз в том, чтобы все компоненты Алфавит 50+ разделить как по таблеткам, так и по времени приёма!
Раздельный приём витаминов: добиваемся максимального результата
Каждый школьник знает, что многие витамины препятствуют усвоению друг друга, в то время как другие наоборот — поддерживают один другого.
Например, витамин В6 значительно проще и быстрее усваивается в присутствии витамина В2. А вот витамин В1 не рекомендуется принимать совместно с витамином РР, поскольку усвоение обоих веществ в этом случае будет неполным.
В обычных мультивитаминных препаратах такие проблемы взаимодействия не решаются никак. В очень редких случаях производители просто повышают количество конкурирующих витаминов для того, чтобы гарантированно обеспечить организм необходимыми дозами их. Но это – не выход. Ведь в случае неусвоения одного из таких витаминов второго в препарате будет слишком много, что может иметь тоже неблагоприятные последствия.
Именно поэтому таблетки Алфавит 50+ следует принимать раздельно. Все витамины, которые могут подавлять действие друг друга, предусмотрительно размещены в разных таблетках, и, соответственно, при раздельном приёме таблеток мы обеспечиваем максимально полное их усвоение.
На первый взгляд это может показаться несущественным: какие-то миллиграммы витаминов, которые могут не усвоиться… Однако на деле всё оказывается достаточно серьёзно: по результатам исследований действия препарата Алфавит 50+ выяснилось, что усвоение витаминов и эффект от употребления комплекса при полностью раздельном приёме на 50% выше, чем при совместном употреблении всех таблеток. Даже если из трёх таблеток две принимать вместе, а третью — отдельно, польза от них всё равно превышает таковую от единовременного приёма на 30%. Согласитесь, учитывая потребность организма в полезных веществах и стоимость препаратов такие возможности просто неразумно игнорировать.
Многие люди, достигнув 50-летнего рубежа, начинают задумываться о своем здоровье и качестве жизни. В этом контексте витамины Алфавит 50+ становятся настоящей находкой. Отзывы пользователей подчеркивают, что эти витамины помогают поддерживать энергию и активность, что особенно важно в зрелом возрасте. Люди отмечают улучшение общего самочувствия, повышение иммунитета и даже улучшение настроения.
Состав витаминов тщательно подобран с учетом потребностей организма в этот период жизни. Многие отмечают, что после начала приема Алфавита 50+ стали лучше спать и чувствовать себя более бодрыми. Кроме того, удобная форма выпуска в виде таблеток, разделенных по цветам, позволяет легко следить за приемом. В целом, витамины Алфавит 50+ становятся важным помощником для тех, кто хочет оставаться активным и полным сил, несмотря на возраст.
Правила приёма Алфавит 50+
Итак, мы с вами выяснили, что принимать таблетки Алфавит 50+ лучше всего по отдельности.
Совсем хорошо будет, если между приёмом каждых двух таблеток пройдёт не менее 3-4 часов. За это время минеральные компоненты и витамины из предыдущей таблетки уже успеют усвоиться, и следующая «партия» точно с ними не перемешается.
Если пауза будет больше — это ещё лучше.
Если же вы вынуждены пить таблетки с меньшим перерывом — не переживайте сильно. Эффект будет в любом случае, хоть и не такой выраженный. Иногда можно даже выпить две таблетки вместе – утреннюю и обеденную на завтрак, например, или обеденную и вечернюю на ужин. Но чем реже такие смешения будут происходить, тем больший эффект вы получите от каждой таблетки.
Если особых проблем со здоровьем или какой-то отдельной системой органов у вас нет, в таком случае витамины Алфавит 50+ стоит принимать курсами по 20 дней. На этот период как раз хватает одной пачки таблеток. Через 20 дней на такой же период делается перерыв, затем — повтор. Такой приём следует осуществлять в качестве профилактики гиповитаминозов, для поддержки организма в особо дефицитные витаминами период года или при бушующей эпидемии простуды или гриппа.
Если же Алфавит 50+ вы принимаете в составе терапевтического комплекса, то о количествах и сроках его приёма следует хорошо расспросить своего врача. Здесь возможно как непрерывное применение витамина, так и краткие курсы для коррекции минерального и витаминного баланса в организме.
Сами же таблетки вполне приятны на вкус, и их можно пить прямо во время еды, запивая водой или чаем.
И будьте терпеливы. Витамины – это не лекарства, за пять минут они не подействуют. Но при регулярном приёме Алфавит 50+ и внимательном отношении к себе вы вполне сможете стать теми счастливчиками, которые в свои 50-60 лет легко позволяют себе все радости жизни, в то время как их сверстники обивают пороги поликлиник и лишь вздыхают: мол, повезло кому-то, здоровья – палата. Не упускайте своё везение!
Витамины для пожилых людей
Вопрос-ответ
Как правильно принимать витамины АЛФАВИТ 50+?
Взрослым старше 50 лет – по 1 таблетке каждого вида (№1, №2, №3) в день во время еды (за завтраком, обедом и ужином в любой последовательности). Продолжительность приема – 1 месяц.
Чем помогают витамины АЛФАВИТ?
Повышенное содержание кальция позволяет применять комплекс в комбинированной терапии остеопороза и остеоартроза. Содержит каротиноиды (лютеин и ликопин), которые защищают глаза от УФ-излучения, замедляют процессы возрастных изменений сетчатки.
Кому нельзя витамины АЛФАВИТ?
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью, гиперфункция щитовидной железы. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Лицам с заболеваниями щитовидной железы и принимающим препараты йода перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом-эндокринологом.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема витаминов Алфавит 50+ обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет определить, какие именно витамины и минералы вам нужны, а также избежать возможных противопоказаний.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на режим приема витаминов. Для достижения наилучшего эффекта следуйте рекомендациям на упаковке и старайтесь принимать витамины в одно и то же время каждый день.
СОВЕТ №3
Сочетайте прием витаминов с правильным питанием. Включите в свой рацион больше свежих овощей, фруктов, орехов и цельнозерновых продуктов, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
СОВЕТ №4
Не забывайте о физической активности. Регулярные упражнения помогут улучшить усвоение витаминов и поддерживать общее состояние здоровья, что особенно важно в возрасте 50+.
-
Читайте также:
Загрузка...
