Содержание
Яичники составляют неотъемлемое звено репродуктивной женской системы. От них зависит возможность женщины забеременеть, развитие плода и общее состояние женского здоровья. Любые патологические изменения, болевые синдромы и дискомфорт могут быть вызваны органическими изменениями в организме.
Структура органа
Орган представляет собой соединительные волокна, плотно переплетенные с артериями, капиллярами и сосудами. В среднем, объем одного яичника составляет 8 см3, но в течение менструального цикла этот размер может меняться.
Яичники находятся по бокам малого таза. Они соединяются с фаллопиевыми трубами. Ощущение боли в яичниках после месячных дает о себе знать потому, что связки с этими трубами пронизаны нервными волокнами.
Эти органы могут претерпевать изменения на протяжении всей жизни, в частности, выделяют два вида развития изменений:
- Необратимое – выделение фолликула и созревание яйцеклетки;
- Регулярное – изменения в рамках одного менструального цикла.
Врачи отмечают, что боль в яичниках после месячных может быть связана с различными факторами. Одной из причин может быть овуляция, которая происходит примерно в середине менструального цикла. В этот период некоторые женщины испытывают дискомфорт, который может восприниматься как боль в яичниках. Однако, если болевые ощущения становятся интенсивными или продолжаются длительное время, это может указывать на наличие более серьезных проблем, таких как кисты, воспалительные процессы или эндометриоз. Специалисты рекомендуют не игнорировать такие симптомы и обращаться к врачу для диагностики. Регулярные обследования и внимание к своему организму помогут предотвратить возможные осложнения и сохранить здоровье.

Болевые ощущения после месячных
Перед началом менструации гормональный фон женщины претерпевает несколько изменений. Желтое тело активно вырабатывает эстроген, организм готовится к будущему оплодотворению. Когда оплодотворения не происходит, начинаются месячные. А по их окончании гормональный фон приходит в норму.
Именно в эти дни может проявляться симптоматика хронических заболеваний и патологических изменений. К таковым можно отнести:
- Смещение репродуктивных органов – оно может быть следствием активной медикаментозной терапии бесплодия, гормональной контрацепции, либо является врожденной анатомической особенностью. При употреблении гормональных препаратов, репродуктивные органы несколько увеличиваются в размерах, могут оказывать давление на соседние органы и слизистые оболочки, пронизанные нервами.
- Нестабильность психологического состояния. Так как менструальный цикл не проходит без изменения в гормональном фоне, женщина может переживать уныние, бессонницу, беспокойство, страх. Депрессивные состояния способны вызвать снижение активности гормональных органов. При этом яичники могут заболеть внезапно и так же быстро успокоиться, если первопричина устранена.
- Эндометриоз. Это заболевание характеризуется избыточным отделением маточного эндометрия, его нарастания. При этом, эндометрий может оказаться и в фаллопиевых трубах, и в яичниках. Это может спровоцировать давление на нервные сетки изнутри.
- Внематочная беременность. Несмотря на то, что месячные все-таки начались, развитие плодного яйца в маточной трубе нередко дает о себе знать значительно позже.
- Перитонит. Воспалительные очаги в брюшной области проявляются тем, что после месячных болит вся область внизу живота. Перитонит возникает на фоне обострившихся за время менструации заболеваний – кист, новообразований, кровоизлияний в полость яичника.
Боли слева
Были перечислены общие причины, по которым может возникать боль в обоих яичниках после окончания менструации. Некоторые пациентки жалуются, что болит яичник слева и только он один.
Даже когда перечисленные выше нарушения поражают оба яичника, некоторые из них могут локализоваться и поражать именно левый. В этой области брюшины находятся кишечник и мочевыделительная система. Потому боли в левом яичнике могу стать симптомом:
- Оофорита – воспаления, которое чаще поражает именно левый яичник, боль имеет приступообразный характер;
- Кисты – скопления жидкости в небольшом овале, оказывающем давление на яичник;
- Апоплексии – излияния крови в полость яичника.
В этом случае, симптоматика и болевой синдром более выражены, чем при аналогичном диагнозе для правого органа, поскольку рядом расположен кишечник. Боль будет более выражена при вздутии кишечника, прохождении по нему каловых масс.
Многие женщины сталкиваются с болью в яичниках после окончания менструации, и мнения по этому поводу весьма разнообразны. Некоторые считают, что это нормальное явление, связанное с овуляцией, которая может происходить в середине цикла. Другие же выражают беспокойство, полагая, что такие ощущения могут указывать на наличие заболеваний, таких как кисты или воспалительные процессы. Важно отметить, что интенсивность и характер боли могут варьироваться: от легкого дискомфорта до резких болевых ощущений. Женщины советуют обращать внимание на сопутствующие симптомы, такие как изменение менструального цикла или выделения. В случае постоянной или сильной боли стоит обратиться к врачу для диагностики и исключения серьезных проблем. Поддержка и обмен опытом с другими женщинами также помогают справиться с тревогами и лучше понять свое тело.

Боли справа
Если после месячных болит правый яичник, причины могут скрываться в тех же заболеваниях, что и для левого. Но есть несколько состояний, более характерных для правого яичника и боли в нем:
- Апоплексия – повреждение сосудов в правом яичнике, вследствие инфекции, воспалительного очага, тяжелой физической нагрузки. Чаще всего возникает у правого яичника по той причине, что он питается большой артерией.
- Аппендицит – развивающееся воспаление аппендикса также может отдаваться болью в районе правого яичника.
Также боли для обоих яичников могут возникать и вследствие увеличения размеров матки, которая оказывает внешнее давление на органы и несколько их смещает. Такое состояние сопровождается острым болевым синдромом и требует медицинской помощи.
Киста и новообразования
Любой из яичников может быть подвергнуть образованию кисты. Чаще всего киста поражает левую сторону, но с чем связана такая статистика, врачи затрудняются ответить.
Образование кисты происходит вследствие невозможности выхода яйцеклетки и утолщения оболочки яичника. Орган может болеть как перед менструацией, так и после нее. Дополнительно киста сопровождается такими симптомами, как учащение мочеиспускания, тошнота, нарушения менструального цикла, незначительными кровянистыми выделениями в середине цикла.
Обнаруженная киста требует постоянного гинекологического контроля, лечения, иногда требуется немедленное удаление, если она увеличивается в размерах и препятствует работе других органов.
Апоплексия
Достаточно серьезным нарушением, которое может сопровождаться болью после месячных, является излияние крови. Оно происходит из-за повреждения сосудов, избыточной физической нагрузки, в качестве осложнения воспалительных процессов органов малого таза.
Чаще всего наблюдается в правом яичнике. Симптомами апоплексии являются резкие боли в яичнике на протяжении всего менструального цикла, которые могут отдавать в поясницу, пах, прямую кишку. Бледная кожа, головокружение, рвота и тошнота, озноб и повышение температуры тела также могут свидетельствовать об апоплексии органа.
Если болевые ощущения развиваются, температура тела увеличивается, а состояние становится хуже, требуется немедленное обращение за помощью для предотвращения развития внутрибрюшного кровотечения.
Лечебные меры
Самостоятельное лечение болевого синдрома возможно только тогда, когда он вызван анатомическими особенностями, либо боль провоцирует киста и гинекологом прописаны специальные медикаментозные препараты. Во всех остальных случаях рекомендуется обращение к специалисту и устранение первопричины.
Кроме того, рекомендуется размеренность, плавность движения, отсутствие физической нагрузки. Могут быть приняты обезболивающие. Желательно до консультации с врачом избегать сексуальных контактов, стрессов, недосыпания, полноценно питаться.
Боли и нарушенная менструация, продолжающиеся весь месяц, независимо от дня цикла, требуют диагностики органов малого таза, УЗИ, дополнительных анализов крови и мочи, так как могут быть вызваны заболеваниями ЖКТ, только отдавая болью в область малого таза.

Вопрос-ответ
Почему болят яичники после менструации?
Существует множество причин боли в яичниках, включая кисты яичников, боли при овуляции, эндометриоз, воспалительные заболевания органов малого таза и рак яичников. Ниже приведены некоторые распространённые причины и симптомы каждого состояния.
Почему бывают боли после месячных?
Во-первых, это усиленные маточные сокращения для ускоренной эвакуации отторгнутого эндометрия. Это может привести к болевым симптомам. Во-вторых, во время месячных матка увеличивается в размерах (это происходит за счет активизации работы желез внутренней секреции), из-за чего могут возникнуть тянущие боли.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои симптомы. Если боль в яичниках после месячных сопровождается другими признаками, такими как сильная боль, кровотечения или необычные выделения, обязательно обратитесь к врачу для диагностики.
СОВЕТ №2
Следите за своим циклом. Ведение календаря менструаций поможет вам лучше понять свои симптомы и выявить возможные паттерны, что может быть полезно при консультации с врачом.
СОВЕТ №3
Попробуйте облегчить дискомфорт с помощью тепла. Теплая грелка или горячая ванна могут помочь расслабить мышцы и уменьшить болевые ощущения в области яичников.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свой образ жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и управление стрессом могут положительно сказаться на вашем общем состоянии и помочь снизить риск болей в яичниках.



