Диета 5п при панкреатите поджелудочной железы

Диета 5п при панкреатите подразделяется на два вида: первый вариант предписывается больным, находящимся в стадии обострения, а второй предназначен для тех, кто находится в стадии ремиссии или выздоровления. Стол номер 5п является неотъемлемой частью комплексной терапии, и, как всякое лечение, должен быть назначен только лечащим врачом.

Панкреатит и холецистит: неразрывная связь двух заболеваний

Диета №5п на самом деле является модификацией базовой лечебной диеты номер 5, которая была разработана для лечения пациентов с заболеваниями печени и жёлчного пузыря, в частности холециститом.

Холецистит и панкреатит – два заболевания, которые тесно взаимосвязаны, вплоть до сходства симптомов и этиологии. Лечение поджелудочной железы практически всегда связано с лечением жёлчного пузыря, поскольку патологические изменения в одном органе неизбежно влекут сбои в работе органа другого. В связи с этим врачи-эндокринологи часто применяют термин «панкреохолецистит».

Общими симптомами панкреатита и холецистита являются:

• сильная боль (локализация в эпигастрии, иррадиация под правую лопатку, в подреберье),
• рвота и тошнота,
• диспепсия, отрыжка после еды,
• диарея,
• вздутие живота, метеоризм.

Температура при этих заболеваниях может отличаться: так, при панкреатите, независимо от характера протекания болезни (острый, хронический) температура всегда субфебрильная, а при остров холецистите – высокая, переходящая в фебрильную лихорадку.

Если говорить о диете номер 5п как части комплексного лечения, то главные её цели – это:

• обеспечение максимально полного покоя поджелудочной железе,
• постепенное ослабление симптомов панкрео-холецистита, вплоть до достижения максимальной степени комфортности,
• комплексное лечение не только поджелудочной железы, но и желудочно-кишечного тракта и жёлчного пузыря.

Говоря о последнем, мы имеем в виду, что оба лечебных стола – и №5, и №5п – исключают употребление в пищу таких продуктов или таких видов кулинарной обработки питательных веществ, при которых стимулировалась бы секреция как инсулина (поджелудочная железа), так и желчи (жёлчный пузырь). Если рацион не изменить, то симптомы как панкреатита, так и холецистита становятся более выраженными, а функциональность обоих органов претерпевает значительные изменения.

Сходство между двумя диетами состоит в том, что при холецистите так же, как и при панкреатите, из стола больного исключаются блюда и продукты, которые трудно перевариваются, а из средств кулинарной обработки исключаются жарка, копчение и тому подобное. Такие продукты являются раздражающими факторами при холецистите и панкреатите, стимулируют повышенную секреторную активность этих органов.

Врачи подчеркивают важность соблюдения диеты 5п при панкреатите поджелудочной железы. Эта диета разработана для снижения нагрузки на орган и улучшения его функции. Основное внимание уделяется исключению жирной, жареной и острой пищи, что позволяет минимизировать воспалительные процессы. Специалисты рекомендуют включать в рацион нежирные белки, такие как курица и рыба, а также овощи и каши, приготовленные на пару или отварные. Врачи также акцентируют внимание на необходимости дробного питания — небольшими порциями 5-6 раз в день. Это помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови и предотвращает обострения. Соблюдение данной диеты способствует улучшению состояния пациентов и ускоряет процесс выздоровления.

Диета номер 5 по Певзнеру, и как питаться при панкреатите

Варианты лечебной диеты 5п

Стол номер 5п назначается больным как острым, так и хроническим панкреатитом. При этом первый вариант этой диеты необходим при лечении находящихся в стадии обострения обоих видов заболевания, а вариант второй лечебного стола применяется для больных в стадии ремиссии, т.е. речь идёт только о панкреатите хроническом.

Общее для обоих вариантов диеты номер 5п то, что она может быть назначена не ранее чем на четвёртый день лечения, после появления первых ярко выраженных симптомов острого панкреатита или обострения хронического воспаления поджелудочной железы. До этого предписано полное голодание, при котором в качестве поддерживающей терапии могут использоваться внутривенные вливания:

• раствора глюкозы (поддержка тонуса организма),
• физиологического раствора (чтобы организм не обезвоживался).

Оба стола номер 5 направлены на:

• стабилизацию состояния поджелудочной железы,
• уменьшение секреторной активности жёлчного пузыря.

Исключаются из меню продукты и блюда, вызывающие:

• повышенную секрецию желудочного сока,
• метеоризм,
• раздражение желудочно-кишечного тракта, механическое и химическое.

Первый вариант диеты №5п

Меню в этих случаях содержит низкокалорийные блюда и продукты с минимальным содержанием жиров и углеводов. Содержание же белка должно соответствовать физиологической норме, при этом треть белков – нерастительного происхождения.

В меню на неделю должны содержаться следующие нормы:

• белков – 560г,
• жиров – не более 420 г,
• углеводов – 1400 г,
• свободной жидкости – не более 14 л.

Под свободной жидкостью в диетологии подразумевается не только питьевая вода, но и соки, компоты, а также жидкость в составе первых блюд.

Калорийность меню за неделю не должна превышать 12600 килокалорий.

Диета 5п, разработанная для людей с панкреатитом, вызывает множество отзывов среди пациентов и врачей. Многие отмечают, что соблюдение этой диеты помогает значительно улучшить состояние и снизить болевые ощущения. Основное внимание уделяется легким и легко усваиваемым продуктам, что позволяет снизить нагрузку на поджелудочную железу. Пациенты часто делятся своими рецептами, адаптируя меню под свои вкусовые предпочтения, что делает процесс питания более разнообразным и менее скучным. Однако некоторые отмечают, что строгие ограничения в рационе могут вызывать дискомфорт и чувство нехватки. Важно помнить, что индивидуальный подход и консультация с врачом помогут сделать диету более комфортной и эффективной. В целом, большинство людей, соблюдающих диету 5п, отмечают положительные изменения в своем самочувствии и качестве жизни.

Панкреатит: лечение + диета. Эффективное лечение поджелудочной железы без лекарств или лекарствами.

Второй вариант диеты 5п

Меню при этом диетическом лечении предполагает увеличение на 25% белков. При этом количество белков животного происхождения должно составлять не менее 60% рациона), а вот потребление жиров в этом меню уменьшается на 20%, углеводов же можно съесть наполовину меньше.

При столе второго варианта 5п рекомендуется съедать не более 600 г пищи за один приём (жидкость в эту норму тоже входит).

Меню на неделю нужно строить так, чтобы соблюдались следующие нормы:

• белок – 840 г,
• жиров – не более 560 г,
• углеводов – 2100 г, из них 210 г сахар (можно заменить фруктозой).

Количество жидкости во всех видах то же, что и в первом варианте, а калорийность возрастает до 19600 килокалорий за неделю.

Примерное меню на неделю можно посмотреть в таблице ниже:

Общие правила для диеты №5п

При обоих вариантах диеты потребление пищи должно быть разделено на небольшие порции: больной должен есть не менее 5 раз в сутки. При этом меню нужно составлять с учётом того, что должен соблюдаться суточный норматив по всем питательным веществам и калорийности: нельзя пять дней потреблять меньшее количество, например, животных белков, чтобы на день шестой взять эту вершину штурмом, нанеся при этом удар по поджелудочной железе.

Меню нужно рассчитывать на неделю, чтобы пища была разнообразной. Это необходимо как с точки зрения лечения поджелудочной железы, так и с психологической стороны, так как любая диета налагает определённые ограничения, требует самоконтроля. И чем серьёзнее заболевание, тем жёстче ограничения. Чтобы на фоне этих изменений рацион не стал казаться совсем монотонным, нужно чередовать блюда. Диетолог может подсказать, каким должно быть меню, или дать готовый образец меню на неделю, чтобы больному не приходилось самостоятельно подсчитывать калории и питательные вещества.

По характеру кулинарной обработки меню для больных панкреатитом отличается незначительно. В рационе при диете номер 5 допускаются следующие блюда:

• протёртые овощные супы,
• мясо и рыба на пару или отварные (постные),
• вчерашний хлеб (пшеничный),
• овощи (тушёные, на пару, отваренные),
• из фруктов – только яблоки (печёные, протёртые, только сладкие),
• каши жидкой и полужидкой консистенции из всех круп, кроме перловой и пшённой,
• яйца – омлет, всмятку, суфле, при первом варианте стола номер 5п – только белок,
• творог – запеканки,
• отварные макароны.

Что касается молочных продуктов, то некоторые источники допускают присутствие в меню кисломолочных продуктов с определёнными ограничениями, другие же полностью этот вид молочной продукции исключают. Для того чтобы ввести в рацион молоко в том или ином виде, лучше посоветоваться с врачом и диетологом.

Список продуктов, которые нужно исключить из меню при воспалении поджелудочной железы, обширен. Больным панкреатитом на время лечения нужно забыть об алкоголе, жареной, жирной и тяжёлой пище, копчёностях, маринадах, солениях, грибах и многом другом. В столе должны полностью отсутствовать кофе, сгущёнка, бобовые, лук, чеснок, кислые фрукты и ягоды, сдобная выпечка и так далее. О том, какие продукты нельзя использовать в лечебном меню, должен обязательно сказать лечащий врач.

Воспаление поджелудочной железы (панкреатит) требует применения особого диетического питания, которое сняло бы нагрузку с больного органа. Таким лечебным столом является диета номер 5п. Она разработана на основе базовой диеты номер 5 и назначается лечащим врачом с учётом стадии заболевания.

EKMed — Лечебная диета (СТОЛ) №5 а, б, п (Дополнение к диете №5)

Вопрос-ответ

Что такое диета 5п и как она помогает при панкреатите?

Диета 5п — это специальный режим питания, разработанный для людей с панкреатитом. Она направлена на снижение нагрузки на поджелудочную железу и улучшение пищеварения. Включает в себя легко усваиваемые продукты, ограничивает жиры и углеводы, что помогает уменьшить воспаление и облегчить симптомы заболевания.

Какие продукты разрешены при соблюдении диеты 5п?

При диете 5п разрешены нежирные сорта мяса и рыбы, отварные или запеченные овощи, каши на воде, нежирные молочные продукты и компоты. Важно избегать острых, жареных и копченых блюд, а также продуктов, содержащих много сахара и жиров.

Как долго следует придерживаться диеты 5п?

Продолжительность соблюдения диеты 5п зависит от состояния пациента и рекомендаций врача. Обычно она назначается на период обострения панкреатита и может продолжаться от нескольких недель до нескольких месяцев. После стабилизации состояния возможно постепенное расширение рациона, но это также должно происходить под контролем специалиста.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за размером порций. При диете 5п важно не только выбирать правильные продукты, но и контролировать их количество. Употребляйте небольшие порции 5-6 раз в день, чтобы не перегружать поджелудочную железу.

СОВЕТ №2

Избегайте жареной и жирной пищи. При панкреатите лучше всего готовить на пару, запекать или варить. Это поможет снизить нагрузку на поджелудочную железу и улучшить усвоение пищи.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на содержание углеводов. Выбирайте сложные углеводы, такие как овсянка, гречка и картофель, и избегайте простых сахаров, которые могут вызвать обострение заболевания.

СОВЕТ №4

Не забывайте о достаточном потреблении жидкости. Пейте воду, травяные чаи и компоты без сахара. Это поможет поддерживать водный баланс и улучшить пищеварение.