Сбор №4
Взять 4 ложки травы пустырника, по 3 ложки сушеницы и душицы, по 2 ложки корня солодки и конского щавеля, по 1 ложке календулы, черноплодной рябины, мяты, донника и тысячелистника. Готовить как сбор №1.
Сбор №5
Взять 6 ложек сушеницы, 4 ложки цветков боярышника, 3 ложки омелы белой, по 2 ложки листьев грецкого ореха и корня цикория, по 1 ложке листьев калины, крапивы, почечного чая и цветков ромашки. Готовить как сбор №1.
Еще один сбор трав от давления, повышенного до умеренных цифр, готовится так:
Взять 6 ложек сушеницы, по 5 ложек бессмертника и ягод шиповника, 4 ложки ягод боярышника. Добавить 3 ложки хвоща полевого, семян укропа, аниса, листьев мелиссы и пустырника, 2 ложки малины, липового цвета, листьев душицы, мать-и-мачехи, по 1 ложке листьев березы, лепестков белой розы, травы донника и корня солодки. Столовую ложку готового сбора заварить в половине литра кипятка, настоять 30 минут, выпить за день в три приема за 15 минут до еды.
Полезные советы
Между курсами приема основных сборов можно принимать такие лекарственные растения:
- настой пустырника: 2 ст. ложки на 200 мл стакана кипятка;
- по 100 грамм ягод черноплодной рябины после еды трижды в день;
- экстракт магнолии: по 30 капель 3 раза в день;
- настой корня валерианы: 3 грамма сырья на 100 мл кипятка, принимать в течение дня 3 месяца.
Дополнительно используются мочегонные травы при высоком давлении:
- листья березы;
- ягоды и листья брусники;
- почечный чай.
Эти растения можно употреблять отдельно или добавлять в основные гипотензивные сборы. Они выводят лишнюю жидкость, помогая снизить высокое давление. Особенно они показаны при сопутствующих болезнях почек и склонности к отекам.
Лекарственные травы можно использовать и для приготовления общих или ножных ванн.
Сбор для ванны №1
Взять в одинаковом количестве листья березы, душицу, липовый цвет, сушеницу, шалфей, чабрец и шишки хмеля. 10 столовых ложек сбора заливают кипящей водой в 3-литровой банке и настаивают 2 часа. Настой добавляют в теплую ванну или используют для ножной ванночки. Всего нужно принять 30 ванн дважды в неделю, длительность процедуры – 10 минут.
Сбор для ванны №2
Взять 10 ложек сушеницы, по 5 ложек листьев березы, цветков ромашки, листьев донника, мелиссы и календулы. Добавить в смесь по 3 ложки мать-и-мачехи, валерианы, пустырника, листьев аира, тысячелистника и укропа. Половину стакана смеси залить кипятком в 3-литровой банке и настоять 2 часа. Температура ванны 33 — 36 С, на курс 10 процедур.
Осенью и весной людям с гипертонией полезно принимать горечи, восстанавливающие обмен веществ. Курс длится 2 — 3 недели. Смешивают равные части ивовой коры, траву одуванчика, полыни и тысячелистника. 1 ст. ложку смеси заваривают в 200 мл кипятка, оставляют на 40 минут, выпивают за день в 2 приема.
Рекомендуем прочитать статью о правильном питании после инфаркта миокарда. Из нее вы узнаете о диетическом питании пациента, предпочтительном рационе для мужчин, меню для женщин, ограничениях в питании после перенесенного инфаркта миокарда.
Правила приема
Пациентам с I степенью гипертонии фитопрепараты можно принимать курсами. Стойкое снижение давления развивается через полгода приема. Через каждый месяц лечения травами нужно делать перерыв на 7 дней, а затем по возможности менять состав сбора.
Людям, страдающим гипертонией II — III степени, фитотерапию можно использовать длительно. В это время нужно скорректировать вес, пересмотреть диету, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, заняться лечебной физкультурой. Необходимо регулярно измерять давление, вовремя посещать врача и выполнять его рекомендации.
Противопоказания
Лекарственные травы содержат активные химические вещества. При их неправильном употреблении возможно развитие неблагоприятных эффектов. В некоторых случаях отдельные компоненты сборов противопоказаны. Поэтому перед началом лечения нужно обратиться к врачу и изучить доступную информацию о лекарственных растениях.
Большинство трав от давления противопоказано людям с бронхиальной астмой, поллинозом и другими аллергическими болезнями.
Не рекомендуется принимать лекарственные растения при обострении гастрита, язвенной болезни или энтероколита.
При передозировке препаратов валерианы возможна сонливость, снижение работоспособности и угнетенное эмоциональное состояние.
Лекарственные травы в большинстве случаев хорошо переносятся и помогают улучшить результаты лечения. В медицине используются распространенные в нашей стране растения. Фитотерапия проводится повторными курсами, что позволяет добиться стойкого гипотензивного эффекта.