Правильное народное лечение кардиосклероза

Для того, чтобы остановить прогрессирование недостаточности кровообращения и нарушений ритма, нужно соблюдать следующие правила:

• ограничивать эмоциональные и стрессовые нагрузки;
• ежедневно включать в режим дня лечебную гимнастику;
• обеспечить питание с достаточным содержанием белка и витаминов;
• не менее одного раза в 3 месяца проходить полное кардиологическое обследование;
• полностью отказаться от курения и алкогольных напитков;
• принимать назначенные медикаменты;
• любые корректировки лечения согласовывать с врачом.

Особенностью течения кардиосклероза является то, что изменения в миокарде не обратимы. Поэтому задача пациента состоит в подборе такого уровня активности, чтобы обеспечить хорошим кровоснабжением остальную часть сердечной мышцы, которая сможет компенсировать утраченную функцию и не допустить дальнейшее распространение патологии.

Дозирование физической активности проводится под контролем ЭКГ. Показатель эффективности тренировок – частота пульса. При отсутствии тяжелой аритмии и сердечной недостаточности она должна находиться в пределах 50 — 70 процентов от максимальной (220 минус возраст). Самые подходящие виды занятий – ходьба, плавание в бассейне, йога.

Рекомендуем прочитать о постмиокардическом кардиосклерозе. Вы узнаете о причинах и классификации постмиокардического кардиосклероза, инструментальной и лабораторной диагностике, лечении. А здесь подробнее о дисметаболической миокардиодистрофии.

Народное лечение кардиосклероза и лучшие средства для него

Лечение кардиосклероза проводится длительно, поэтому рекомендуется во время перерыва в приеме медикаментов проходить курсы лечения лекарственными растениями. Они обладают минимальными побочными эффектами при правильном приготовлении, а также мягким стимулирующим и общеукрепляющим действием.

Как правильно готовить фитопрепараты

Для того, чтобы извлечь максимальную пользу от применения трав, нужно придерживаться таких рекомендаций при приготовлении и приеме настоев, отваров:

• Каждый день нужно готовить свежую порцию.
• Для варки не используют алюминиевую или медную посуду.
• Готовый фитопрепарат может храниться при температуре не выше 20 градусов.
• После приготовления нужно обязательно процедить через бумажный фильтр или марлю, сложенную в 2 — 3 слоя.
• Травы должны быть из известного источника, собраны по всем правилам, поэтому лучше всего их приобрести в аптеке.
• Обычная пропорция для настоев и отваров – столовая ложка измельченной травы или сбора на стакан кипятка.
• Для готовности настоя достаточно 15 — 20 минут, а отвар предварительно кипятится 10 — 15 минут на водяной бане или самом минимальном огне.
• Доза на один прием – 1/3 стакана, пьют травяной чай за 1 час до еды теплым 3 раза в день. Длительность курса – 30 дней.

О том, как правильно заваривать травы, смотрите в этом видео:

Травы и сборы при кардиосклерозе

Используют растения, которые обладают свойством регулировать артериальное давление, восстанавливать нормальный ритм и силу сердечных сокращений, улучшать усвоение миокардом кислорода и питательных веществ, а также препятствовать развитию атеросклеротических изменений.

Наиболее эффективные из них: омела белая, ягоды рябины красной и черноплодной, сушеница топяная, цветки и плоды боярышника, клевер луговой, цветки гречихи.

Готовят также и лекарственные сборы из нескольких компонентов:

• По 1 чайной ложке цветков бессмертника и боярышника, травы зверобоя и листьев березы.
• Взять по 1 столовой ложке листьев шалфея, мяты, по 2 столовых ложки цветков клевера и календулы, по 3 столовые ложки травы буквицы, донника и листьев брусники, по 4 столовых ложки цветков цикория и травы душицы.
• В равных частях смешать семена тмина, плоды боярышника и корень валерианы.
• По две ложки семян льна, травы донника и плодов шиповника, по одной ложке зверобоя, черноплодной рябины, листьев земляники и корня солодки.
• Смешать в одинаковых соотношениях траву мелиссы, мяты, пустырника с цветками ромашки, плодами боярышника и шиповника.

Используются настойки на спирту таких растений, как боярышник, аралия, пустырник, валериана, мята, корень девясила. Большинство из них можно приобрести в аптеке в виде готовых фармацевтических препаратов. Для самостоятельного приготовления нужно взять водку или 70-градусный этиловый спирт. Обычная пропорция – 1 часть сухого растения на 10 частей спирта или водки. Время настаивания – 15 дней в темном месте. Доза на один прием составляет 20 — 30 капель.

Рекомендуем прочитать о признаках атеросклероза аорты. Вы узнаете о причинах и признаках атеросклероза аорты, возрасте, в котором начинается поражение сосудов, диагностике и осложнениях. А здесь подробнее о причинах поражения атеросклерозом аорты и клапанов сердца.

Правильное питание для больных

Для того, чтобы обеспечить сердечную мышцу достаточным поступлением витаминов, минералов, не допустить прогрессирования ишемических и дистрофических изменений, назначается специальное диетическое питание. Основные правила построения рациона:

• Минимальное содержание холестерина и экстрактивных соединений. Исключается жирное мясо, субпродукты, навары, копченные и жирные колбасы, мясные полуфабрикаты и консервы.
• Достаточное поступление калия и магния – сухофрукты, орехи, бобовые и отруби, овсяная и гречневая крупа.
• Лучшие источники белка: нежирный творог (ежедневно 100 г), филе курицы или индейки, отварная рыба или тушеная с овощами, свежие кисломолочные напитки до 2% жирности без добавок, морепродукты.
• Первые блюда – вегетарианские, на мясном бульоне, не чаще 1 раза в неделю.
• Овощной салат должен быть ежедневно в меню. Используют свежие овощи и зелень, заправленные растительным маслом и лимонным соком.
• Ограничить продукты с содержанием сахара и белой муки, джемы, варенье, кондитерские изделия. На десерт можно есть свежие фрукты, ягоды, соки домашнего приготовления без сахара.

Для укрепления миокарда готовят смесь из равных частей меда, лимона, грецких орехов, кураги, чернослива и изюма. Все составные части пропускают через мясорубку и принимают каждый день до завтрака по столовой ложке.

Народное лечение кардиосклероза дополняет медикаментозную терапию. Растения, используемые для приготовления фитопрепаратов, обладают защитным и трофическим влиянием на сердечную мышцу. Для предотвращения прогрессирования склеротических изменений необходимо соблюдать диетическое питание и рекомендации по дозированию физической активности.