Если у вас сахарный диабет, а вы приняли решение выпить, то необходимо подготовиться к этому событию. Ни один врач не считает, что без спиртного обойтись нельзя. Алкоголь стремительно снижает гликемию, вызывая резкое понижение сахара, что может обернуться для диабетика летальным исходом.
Водка при сахарном диабете, как и любой другой спиртной напиток, действует успокаивающе. Поэтому пациенты далеко не всегда замечают, что начались первые проявления гипогликемии. Это означает, что каждый человек с этим заболеванием, должен принять меры предосторожности, прежде чем употреблять спиртное при сахарном диабете 1 и 2 типа.
Совместимость
Мнения относительно употребления алкоголя при диабете расходятся. Чаще встречается следующее: сочетание диабета и водки (вино, пиво, ликеры) – невозможно. Большинство эндокринологов также придерживаются этого мнения, обосновывая его следующим:
- Резко снижается гликемия;
- Диабетик может пропустить начало падения сахара или же забыть ввести инсулин, принять таблетки;
- Не всегда учитывается гликемический индекс спиртного и закусок;
- Можно перепутать дозы и препараты;
- Могут развиться осложнения сопутствующих патологий;
- Сильнее страдают органы-мишени диабета;
- Спиртные напитки могут спровоцировать переедание, потому что они повышают аппетит. Второй тип заболевания подразумевает, что особое внимание необходимо уделять диете;
- Может повыситься давление.
Другое мнение говорит о том, что можно иногда пить спиртное, но эти случаи должны быть крайне редкими, а дозы очень маленькие. Если соблюдать определенные правила, то возможные осложнения не наступят. Правилами являются:
- Употребление напитков не натощак;
- Следует пить крепкие напитки или сухие вина;
- Следить за гликемическим индексом закусок и своим сахаром.
Так думают те больные, которые хорошо контролируют свой сахар.
Врачи единодушны в том, что употребление водки при диабете требует особой осторожности. Алкоголь может влиять на уровень сахара в крови, вызывая как его резкое снижение, так и повышение. При этом, водка, как крепкий алкоголь, может маскировать симптомы гипогликемии, что делает ситуацию опасной. Специалисты рекомендуют ограничить потребление алкоголя и всегда контролировать уровень глюкозы перед и после его употребления. Кроме того, важно учитывать, что алкоголь может взаимодействовать с медикаментами, используемыми для лечения диабета. Врачи советуют обсудить с лечащим врачом возможность употребления алкоголя, чтобы избежать нежелательных последствий и сохранить здоровье.
Основные правила
При злоупотреблении алкоголем даже у здорового человека начинаются проблемы с давлением, снижается сахар. При сахарном диабете 2 типа алкоголь менее опасен, но также как и при первом типе заболевания могут усиливаться симптомы поражения органов-мишеней – онемение конечностей, снижаться зрение. Однако, при достаточном контроле заболевания и уровня сахара, вероятность таких проявлений становится ниже.
Отвечая на вопрос, можно ли пить водку при сахарном диабете, ответ будет «да». При этом нельзя больше ста грамм. Лучше вместо нее выпить вина, его допустимое количество вдвое больше. Но это не значит, что можно выпивать каждый день. В идеальном варианте следует и от него отказаться, но если это невозможно, то не следует употреблять спиртное чаще двух раз в месяц.
Мнение о том, можно ли пить водку при диабете, разделяется. Некоторые специалисты утверждают, что алкоголь в умеренных количествах может не нанести вреда, однако важно учитывать индивидуальные особенности организма. Водка, как и другие алкогольные напитки, может влиять на уровень сахара в крови, вызывая его резкие колебания. Это связано с тем, что алкоголь может подавлять выработку глюкозы печенью.
Многие диабетики отмечают, что после употребления алкоголя у них возникают проблемы с контролем уровня сахара, что может привести к гипогликемии. Поэтому врачи рекомендуют быть осторожными и всегда консультироваться с эндокринологом. Важно помнить, что если решение о потреблении алкоголя принято, то следует делать это в умеренных количествах и с учетом состояния здоровья.
Что нужно знать
Существуют напитки, которые при диабете можно, и которые нельзя. Категорически запрещено употреблять сладкие вина, пиво, ликеры и различные слабоалкогольные напитки. Основными правилами по приему спиртного являются:
- Всегда нужно кушать перед застольем, но нужно учитывать гликемический индекс продуктов;
- Коррекция доз сахароснижающих средств должна проводиться под контролем врача;
- Не следует пить чаще раза в неделю;
- Нельзя совмещать спиртное с физическими нагрузками;
- Не рекомендовано закусывать солениями или жирными продуктами;
- Запрещено пить спиртное при понижении сахара;
- Если вы переборщили с алкоголем, следует еще раз проверить сахар;
- При смешивании алкоголя с иными напитками, следует выбирать те, у которых гликемический индекс ниже. Не следует запивать водку или коньяк колой, соками;
- Необходимо помнить, что клиника гипогликемии и опьянения очень похожа, поэтому нужно тщательно контролировать себя;
- Запрещено пить в одиночестве;
- Кто-то из тех, с кем вы употребляете алкоголь, должен быть осведомлен о наличии у вас диабета. Это необходимо для того, чтобы вам при необходимости была оказана своевременная помощь.
Следует учитывать гликемический индекс спиртных напитков. Помните, что любой спиртной напиток может как понизить, так и повысить сахар. Это зависит от количества выпитого и закусок. Калораж всегда можно найти на этикетке бутылки. Обычно этим врачи и объясняют, можно ли водку или коньяк при сахарном диабете 1 и 2 типа.
Нужно помнить, что алкоголь действует губительно и на абсолютно здоровых лиц. Он может вызвать различные патологические реакции и состояния. Именно это является причиной того, что даже маленькие дозы водки в сочетании с сахарным диабетом 2 типа могут оказаться причиной ухудшения контроля заболевания. У инсулинзависимых диабетиков ситуация более строгая, поскольку им необходимо контролировать сахар намного тщательнее. Но, при соблюдении всех правил и рекомендаций вред от спиртного может оказаться минимальным.
Влияние спиртного на диабет
Алкоголь производит достаточно специфический эффект в организме. Он тормозит синтез глюкозы в ткани печени и усиливает действие инсулина. Также, этанол принимает участие в деструкции клеточной стенки, поэтому глюкозе попасть внутрь клетки в разы проще. Этим можно объяснить резкое падение гликемии у диабетика при употреблении алкоголя. Очень часто пациенты испытывают очень сильный голод, который очень трудно утолить даже путем поглощения большого количества разнообразной еды.
Читайте также:
Возможны ситуации, когда пациент знает все о мерах предосторожности употребления алкоголя, но по ряду причин он их не соблюдает. Результатом этого обычно становится гипогликемическое состояние. Иногда достаточно всего 20 миллилитров крепкого спиртного напитка – водки, коньяка или другого, чтобы начались процессы падения уровня гликемии. При этом следует отметить, что при 2 типе заболевания употребление алкоголя менее опасно, нежели при первом.
Есть несколько ситуаций, когда употребление спиртного категорически запрещено при сахарном диабете. К ним относятся:
- Подагра;
- Частые гипогликемические состояния;
- Снижение функции почек с развитием почечной недостаточности;
- Повышение уровня триглицеридов, холестерина и коэффициента атерогенности. Алкоголь нарушает жировой обмен;
- Хронический панкреатит. Даже у здоровых людей это заболевание может привести к сахарному диабету, поэтому с таким диагнозом следует лишний раз задуматься, стоит ли пить;
- Заболевания печени, особенно гепатиты или циррозы;
- Применение сахароснижающих препаратов, содержащих в своем составе метформин. Эта комбинация способствует возникновению лактаацидоза.
Очень опасным состоянием может стать отсроченная гипогликемия, когда сахар падает не сразу, а спустя какое-то время после застолья. Такая ситуация очень опасна, поскольку ее нельзя предугадать и тяжело остановить, так как снижается содержание гликогенового фермента в печени. Также, ее опасность заключается в том, что она с одинаковой вероятностью может возникнуть после большого застолья или после дегустации вина.
Следует помнить, что пациентам с сахарным диабетом нужно с особой осторожностью подходить к употреблению алкоголя. Это обусловлено и тем, что гипогликемическое состояние может внешне напоминать опьянение, а падение сахара очень опасно. Именно поэтому врачи советуют хорошо закусывать даже в том случае, если пациент употребляет вино, а также рекомендуют покушать на ночь из-за возможности отсроченной гипогликемии. Необходимо учитывать, что повышение сахара является менее опасным состоянием для жизни пациента, нежели его понижение.
https://youtube.com/watch?v=tU6sKgOn54A
Вопрос-ответ
Почему нельзя пить водку диабетикам?
Алкоголь усиливает неблагоприятное влияние дефицита инсулина на все виды обмена и резко ухудшает функцию тех органов и систем, которые прежде всего страдают при СД.
Сколько можно выпить водки при сахарном диабете второго типа?
Крепкие напитки, такие как водка, допустимы в крайне малых дозах (до 50 мл), но только при компенсации диабета и под контролем уровня сахара в крови. Пиво также можно пить в малых объемах (до 300 мл), но с учетом его высокой калорийности и углеводного состава.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как принимать алкоголь, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он сможет оценить ваше состояние и дать рекомендации, учитывая тип диабета и принимаемые лекарства.
СОВЕТ №2
Если вы решили выпить, выбирайте качественные напитки и ограничивайте количество. Помните, что алкоголь может влиять на уровень сахара в крови, поэтому лучше всего употреблять его в умеренных количествах.
СОВЕТ №3
Не забывайте о закуске. Употребление водки на голодный желудок может привести к резкому падению уровня сахара в крови. Старайтесь сочетать алкоголь с углеводами, чтобы минимизировать риски.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Следите за уровнем сахара в крови до и после употребления алкоголя. Это поможет вам понять, как ваш организм реагирует на алкоголь и позволит избежать гипогликемии.
Загрузка...
