Первые месячные у девочки 11 лет – признаки скорого начала

1. Во сколько лет в норме приходят первые месячные (менархе)
2. Предвестники 1-х месячных за месяц или за 2 недели
3. Простой тест, когда начнутся 1-е месячные
4. Как выглядят месячные
5. Сколько длятся месячные
6. Болит ли живот
7. Почему в 11 месячные идут через месяц или 2 раза в месяц
8. Почему месячные мажут: причина
9. Задержка – причины и что делать
10. Могут ли у подростка быть обильные менструации
11. Могут ли быть белые месячные у девочек
12. Может ли быть температура при месячных в 11 лет
13. Месячные у девочки 11 лет не заканчиваются – что делать
14. Какие средства гигиены применять

Во сколько лет в норме приходят первые месячные (менархе)

Определённого возраста начала менструаций нет. Чаще девочки впервые сталкиваются с этим в 12-13 лет, но бывает в 15, в 11 и даже, как исключение, у 9-летних. Гинекологи считают это нормальным и естественным гинекологическим возрастом. Но если первая менструация пошла, когда девочке ещё нет 8, или уже исполнилось 15, или не видны вторичные половые признаки, понадобится обследование у врача.

Установлено, что с момента начала роста груди до менархе проходит 2-2,5 года. На появление месячных влияет и наступившая половая зрелость, и формирование достаточного для беременности гормонального уровня. Яичники 1 раз в 4-6 недель выпускают яйцеклетку, способную к оплодотворению.

Менструальная кровь – не что иное, как не пригодившиеся в организме оболочки вокруг яйцеклетки и кровь из разорвавшихся капилляров.

На появление первой менструации (менархе) влияют:

• перенесённые ранее болезни (не ослабленный организм начинает менструировать раньше);
• наследственность;
• употребляемые продукты питания;
• физиологическое развитие;
• национальность и место проживания.

К этим причинам стоит добавить перенесенные эмоциональные стрессы и время года. Чаще появление первых месячных приходится на зиму или осень, что связывают с особенностями питания (усиленное, богатое жирами)в холодный период.

Предвестники 1-х месячных за месяц или за 2 недели

Гормональный фон перед началом менструального цикла меняется, нарушая баланс, что проявляется признаками, которые выглядят как симптомы, схожие с предменструальным синдромом.Такие же симптомы испытывает каждая пятая молодая женщина или девушка каждый месяц.

Признаки первых месячных у девочек 11 лет за месяц или за 14 дней:

• набухают молочные железы;
• яркие предвестники – обильные белые выделения, потому что меняется влагалищная микрофлора;
• часто болит или кружится голова;
• иногда болит низ живота;
• повышается аппетит;
• чаще наступает усталость и желание поспать;
• настроение меняется несколько раз за день;
• отмечается повышенная раздражительность,плаксивость, приливы агрессии или апатии.

Но все мы – разные, вот и эти симптомы проявляются у девочек неодинаково. Одни чувствуют себя больными, другие ничего не ощущают.

Простой тест, когда начнутся 1-е месячные

На развитие женского организма влияет много причин, которые вызывают начало первых месячных. Появление первой менструации зависит от наследственности, рациона питания и веса, гормонального фона и общего самочувствия. А ещё от психоэмоционального состояния и физических нагрузок.

Чтобы не напугаться неожиданно пришедшими в первый раз месячными, девочке стоит заранее узнать о приблизительных сроках этого момента. Сайт matkahelpru подготовил простой тест. Нужно посчитать количество ответов «ДА» — это и будет количество баллов.

1. Мне 11 лет и старше
2. У меня часто бывают прыщи
3. Моя кожа жирная
4. У меня уже давно есть грудь
5. У меня давно растут волосы на лобке
6. У меня бывают сильные перепады настроения
7. У меня уже растут волосы в подмышках
8. У меня бывает повышенная сонливость, а бывает наоборот бессонница
9. У моей мамы месячные пошли примерно в моём нынешнем возрасте

0-3 баллов

Первые месячные начнутся приблизительно через 2-3 года. Наберись терпения!

4-6 баллов

Первые месячные могут начаться примерно через полгода-год.

7-9 баллов

Первые месячные могут начаться совсем скоро – через полгода и даже раньше. Имеет смысл носить с собой прокладку!

Конечно, не стоит надеяться на обозначение точной даты, но даже указанное приблизительное время разрешит девочке заранее быть готовой и не впасть в панику.

Как выглядят месячные

В первую менструацию у девочки кровь выделяется маленькими каплями со своеобразным запахом, и обычно её немного — всего 50-100 мл, но, опять же, на это влияют особенности организма. У некоторых сразу бывает обильная менструация.

По цвету нормальными выделения считаются коричневых или красных оттенков. На это влияют гормональные колебания и здоровье подростка, поэтому цвет пятен меняется.

В норме месячные в 11 лет выглядят так: сначала появляются густые мазки тёмного цвета. На 2-3-й день месячные становятся обильными и отмечаются ярко-красными или тёмными каплями. Чем сильнее выделения, тем ярче кровь. Иногда кровь выходит со слизью или сгустками размерами до 2 см, что также считается нормальным явлением. Сгустки – свернувшиеся кровяные выделения, не обработанные ферментами. На 4-й день кровь снова становится тёмной и густой, в последние дни остаются только коричневые мазки.

Разговор с мамой о первых в жизни месячных — как начать >>

Сколько длятся месячные

Считается правильным, когда первые месячные идут не больше недели, но иногда бывает, что они заканчиваются и через 2 дня после слабо выраженной мазни. На срок влияет степень и скорость отслаивания эндометрия, который удаляется не сразу. Опять же, срок, сколько дней длятся первые месячные у девочек 11 лет, очень индивидуален.

Но если менструация идёт 7 дней и более и не прекращается, значит, придётся сходить к детскому гинекологу.

Болит ли живот

Первые месячные должны проходить безболезненно.В случае появления не проходящих болей требуется медицинская помощь для выявления причины. Иногда это указывает на недоразвитую половую систему.

Умеренные боли допускаются. Причины болей могут быть такие:

1. Девственная плева мешает нормально выходить выделениям.
2. Вторая причина – интенсивные спортивные тренировки.
3. Ещё одной причиной называют возникновение преграды (в виде изгиба) на выходе ненужного внутреннего слоя из матки в шейку. Это отмечается именно в детской матке, которая сильно сокращается, чтобы избавиться от скоплений, поэтому живот и болит.

Поможет поза лежа на животе или стоя на коленях с упором на предплечья. Полезно выпить тёплый чай и полежать с книгой или у телевизора. Через 1-2 ч боль скорее всего стихнет.

Если боли сильные и длятся дольше одного дня, требуется обезболивание, желательна консультация врача. Может быть, виноваты гормоны, тогда детский гинеколог пропишет лечение.

Ещё одна причина появления резких схваткообразных болей перед менструацией или во время начала – дисменорея. В этом случае гинекологи предупреждают, что нельзя греть ни живот, ни ноги, нельзя класть лёд.

Почему в 11 месячные идут через месяц или 2 раза в месяц

Первый год у девочки нет стабильного менструального цикла, поэтому мамы часто интересуются: первые месячные у девочки 11 лет — через сколько должны начаться вторые.

Ничего страшного нет, если до следующей менструации пройдёт 1,5 и даже 3 месяца, потому что у подростков ещё нет установившегося гормонального фона, поэтому регулярный менструальный цикл обычно устанавливается только через 2 года.

Иногда через 14-20 дней после критических дней девочка снова ходит с кровяными выделениями. Это может быть реакцией организма на выход яйцеклетки, гормональное нарушение, воспаление или ювенильное (маточное) кровотечение.Здесь нужен врач! Причину найдёт после обследования гинеколог детской поликлиники.

Почему месячные мажут: причина

Менархе чаще бывает коричневого цвета по причине долгого ожидания организмом, застаивания крови и окисления. Постепенно, с очищением матки, выделения светлеют или темнеют. Кроме того, организм 11-летней девочки не умеет работать «по-взрослому», гормонов выделяется не так много, поэтому сил иногда хватает только на мазню.

На застаивание и потемнение крови влияет мышечный спазм матки, который спровоцирован стрессом.

Иногда бывают и нежелательные факторы – девочка вступает в половую связь, от которой возможна беременность, что также может отмечаться скудными коричневыми мазками.

Мажущие выделения появляются, если подросток лечится лекарственными растениями, ускоряющими сворачивание крови: крапивой, чёрным тмином, кунжутом и другими травами. Мазание вызывает лечение антибиотиками, нейролептиками, кортикостероидами,перенесённая инфекционная болезнь с лихорадкой.

Если девочка перегрелась, сменила климатический пояс или подвергалась большим физическим нагрузкам, нормальные месячные могут замениться мазнёй, которая проходит на 2-3-й день.

Задержка — причины и что делать

Когда задержка менструации длится дольше полугода, или её совсем не было у подростка, говорят об аменорее.Она бывает первичной и вторичной.

Первичная аменорея — если к 16 годам месячные так и не пришли, вторичная – когда пришли, но прекратились на длительный срок.

Серьёзные причины задержки менструаций:

1. Прекращение выработки гормонов гипоталамусом.
2. Сильная потеря веса.
3. Напряжённые тренировки.
4. Стресс.
5. Тяжёло текущие хронические болезни.
6. Увеличение уровня пролактина.
7. Истощение яичников, на которые подействовала лучевая болезнь или химиотерапия.
8. Болезни щитовидной железы, генетические болезни.

В случае задержки месячных на 3 и больше месяцев, при отсутствии менархе с появлением сильных болей в животе требуется обращение в медицинское учреждение.

Могут ли у подростка быть обильные менструации

Менархе у девочек могут проходить как скудно, так и обильно. Причина –наследственность, особенности организма подростка. Считается нормой, когда за одну менструацию выходит 40-100 мл кровянистых выделений. При этом на одну менструацию обычно хватает одной пачки с прокладками.

Обильными считаются месячные, если смена толстых прокладок требуется через 1,5-2 ч. В этом случае не обойтись без медицинского вмешательства для прекращения опасного кровотечения, связанного с проблемой свёртываемости крови или возникшей болезнью. Может упасть гемоглобин и развиться анемия.

Могут ли быть белые месячные у девочек

Нет, белые выделения не являются месячными. Во время полового созревания происходит гормональная перестройка в организме, что отмечается в первую очередь появлением бесцветных или белых выделений. Эти выделения ничем не пахнут, но после них остаются следы на белье. Продолжается это около года до начала менархе.

Но какие могут быть ещё причины обильных белых выделений? Среди причин называют редкие венерические болезни, которые передаются бытовым способом.

Другая причина – выход яйцеклетки. Когда фолликул отделяется от стромы, чувствуется слабая боль, при этом выделяется белая слизь.

С крупинчатыми белыми выделениями, похожими на творожистую массу, связан развивающийся кандидоз влагалища. Причина появления: авитоминоз, неправильно применяемые антибактериальные средства, эндокринная нестабильность, злоупотребление сахаром.

Иногда выделения белого цвета слегка пахнут рыбой. Возможно, внутрь влагалища проникли микроорганизмы гарднереллы. Болезнь не инфекционная, но хронического характера, вредного для здоровья женщины.

Может ли быть температура при месячных в 11 лет

За время менструации женский организм теряет кровь и жидкость. Это грозит слабостью и повышением температуры чаще к вечеру на фоне утомления или переутомления. Нормальное для этой ситуации повышение температуры тела – до 37,3-37,4 градусов. К 3-4 дню температура восстанавливается. Повысить температуру может и диарея,возникшаяиз-за желания и употребления непривычных продуктов.

При резком повышении температуры свыше 37 и 5 градусов стоит судить о появлении гинекологического воспалительного процесса, потому что вход в организм при месячных открыт и уязвим.

О воспалении судят и по неприятному запаху выделений. Иногда температура повышается перед наступлением месячных.

Месячные у девочки 11 лет не заканчиваются — что делать

Встречаются ситуации, когда менструация началась, но месячные у девочки 11 лет не заканчиваются. С чем это связано, и почему не заканчиваются, поможет установить гинеколог. Возможно, нарушена свёртываемость крови, а может быть, есть какая-то внутренняя причина. К врачу стоит обратиться и при слишком обильной длительной первой менструации.

Какие средства гигиены применять

Главное для сохранения личного здоровья во время месячных – соблюдение интимной гигиены. Девочку нужно приучить подмываться утром и вечером, а лучше – перед сменой прокладки, ежедневно менять бельё и не ходить с пропитанными выделениями прокладками, в которых легко размножаются болезнетворные бактерии.

Подмываясь, струю воды направляют назад, чтобы не дать микробам попасть во влагалище. Нельзя подмываться средствами со щелочной средой, чтобы не навредить нормальной микрофлоре влагалища.

Подойдёт мыло Детское или специальные средства для интимной женской гигиены с кислой средой.

Аптеки и магазины предлагают большой выбор прокладок, ежедневок и тампонов. Если прокладки для пользования девочками врачами одобрены, то тампоны категорически не разрешаются. Дело в девственной плеве, которая, хоть и эластична, но может пострадать при удалении разбухшего тампона. К тому же вместе с тампоном можно занести инфекцию, ведь он не стерилен.

Девочки, бывает, забывают сменить тампон, а его нужно менять каждые 2-4 часа. Отсюда частые воспаления половых органов.

Из прокладок рекомендуется выбирать те, которые более натуральны и не содержат отдушек. Прекрасно использовать многоразовые средства, если девочка научена вовремя их менять и стирать. Если организм не подвержен аллергии, разрешается брать средства менее натуральных марок с отдушками.