Почему сбивается цикл месячных — 7 серьёзных причин

1. Какой цикл – нормальный
2. Как именно может быть сбит цикл
3. Частые причины сбоя у подростков
4. Причины сбоя менструального цикла до 30 лет
5. Причины сбоев после 40 лет
6. Сбой цикла месячных при похудении
7. Почему при планировании беременности сбился цикл месячных
8. Сбой цикла месячных после коронавируса и вакцинации
9. Когда обращаться к врачу
10. Как лечат нерегулярный цикл

Какой цикл – нормальный

Начало детородной функции у женщин отмечается приходом месячных в 12-14 лет. С этого времени, у девочек-подростков, ежемесячно происходят кровянистые выделения из влагалища, что считается естественным процессом. Это означает гибель неоплодотворённой яйцеклетки и её отторжение вместе с окружающими оболочками. Дальше организм вновь готовится к оплодотворению, подготавливая к выходу следующую яйцеклетку.

Такая цикличность называется менструальным циклом, который отражает интимное здоровье женщин. Дни, когда идут месячные, считаются первыми днями цикла, который длится до первого дня следующих кровотечений. Чаще это ровно 4 недели, но, учитывая индивидуальную особенность женщин, нормой считается 21 день и до 35. Длительность месячных в норме составляет 3-8 дней, плюс 1-2 дня.

Первые 1-2 года, с приходом месячных, чётких циклов у юных девушек нет, потому что организм привыкает к серьёзной гормональной перестройке.

Поэтому для девочек, так же как и для взрослых женщин, нормальными считаются циклы, не длиннее 45 дней и не меньше 21 дня. Такие же задержки, когда меняется гормональный фон, допустимы перед наступлением климакса и перед менопаузой.

Как именно может быть сбит цикл

Причин нарушения цикла много, но в чём точная причина – определит только врач после осмотра и, возможно, комплексного обследования (и то не всегда). Ответ на вопрос, почему у женщины сбивается цикл месячных – порой это чистая случайность, тогда в следующий месяц цикличность войдёт в норму, если причина не повторится.

Причины «нормальных» сбоев:

• сильная стрессовая ситуация;
• резко сменившаяся обстановка или климат;
• вредные привычки;
• радиация;
• из-за душевного потрясения или психической травмы;
• из-за сильной физической боли, переохлаждения или перегрева;
• хирургическое вмешательство либо прерывание беременности.

Такие временные сбои не считаются нарушениями, и специальные обследования не требуются.

К длительно повторяющимся сбоям приводят более серьёзные причины:

1. Инфекционные болезни органов, находящихся в малом тазу: хламидиоз, микоплазмоз, уроплазмоз и другие инфекции.
2. Венерические болезни.
3. Неправильно работающая щитовидная железа, которая нарушает уровень гормонов.
4. Воспалительные процессы в яичниках.
5. Последствия краснухи или ветрянки.
6. Принимаемые лекарственные препараты: антибиотики, противовирусные препараты и другие средства.
7. Непродуманная диета, ведущая к истощению организма, наряду с авитаминозом и недоеданием.

Это не полный список причин, повлиявших на сбой месячных. Именно поэтому matkahelp ru советует идти на консультацию к гинекологу и сдавать анализы.

Частые причины сбоя у подростков

Задержка месячных у подростков – частое и нормальное явление из-за неустановившегося гормонального фона. Но если за 2 года цикл не пришёл в норму, понадобится консультация врача. Потребуется посещение гинеколога, если месячные не пришли к 14 годам или не установились до 16 лет. Заканчивается половое созревание в 18 лет – в этом возрасте менструация обычно ходит «как часы».

Неустановившиеся и легко уязвимые месячные циклы девочек задерживаются по многим факторам. Из-за гормонального сбоя или избыточных физических нагрузок у девочек — профессиональных спортсменок, из-за неблагоприятной атмосферы в семье или от постоянных стрессов. Часто циклы сбиваются по причине приёма некоторых лекарств, инфекционных болезней, регулярного переохлаждения или даже наступившей беременности.

Стремясь сильно похудеть, подростки придерживаются бесконтрольных диет, нарушая правила полезного питания. Это ведёт к эндокринным нарушениям и сбоям менструальных циклов.

Вторая опасная причина – частые бурные стрессы, на которые так же действует гормональная перестройка в организме. Сильнее других стрессовое состояние влияет на репродуктивную систему.

Причины сбоя менструального цикла до 30 лет

С 20 лет у женщины, как правило, устанавливается постоянный цикл и сохраняется до 40-45 лет, а то и дольше. Изменяется только, когда меняются гормональные контрацептивы или приходится принимать лекарства с гормонами. В остальном причина – гинекологические и системные болезни, но главная причина – стрессы.

Девушки ежедневно сталкиваются с факторами, создающими проблемы и расстраивающими психику, начиная с экзаменов и заканчивая переездом или неразделённой любовью. Иногда даже маленькое расстройство влияет на своевременное начало менструации.

В 30-35 лет появляется и полнота, и женщины, чтобы похудеть, садятся на модные диеты, идут на фитнес. Но с резким похудением страдает и гормональный фон, нарушая ход циклов. Увлечение вредными привычками, набор веса, усиленный спортивный режим и неправильное пользование противозачаточными препаратами – факторы, вызывающие отрицательное действие на цикличность. Редко, но встречается полное исчезновение месячных, когда репродуктивная функция отключается.

Причины сбоев после 40 лет

Организм женщины, достигшей возраста 40 лет, готовится к климаксу. С начавшейся гормональной перестройкой эстрогены яичников вырабатываются в меньшем количестве, и это удлиняет циклы, что не считается нарушением. Иногда стабильный цикл отмечается у 55-летних женщин. Это так же нормально, но всё же стоит регулярно ходить на приём к гинекологу и маммологу.

Но причины сбоя цикла месячных после 40 лет и старше не всегда указывают на приближающуюся менопаузу. Иногда это связано с обострением хронической болезни. Даже привычное ОРЗ способно задержать приход менструации или наоборот вызвать раннее начало.

Если при регулярных, но укоротившихся циклах появляются сильные боли и спазмы, когда приходят месячные, это может быть эндометриоз, миома, полипы матки и другие гинекологические болезни.

Репродуктивная функция угасает не сразу, как и начиналась. Сначала «успокаиваются» яичники. Промежутки между менструациями удлиняются, а выделения становятся скудными. Со временем рост фолликулов прекращается, яйцеклетки не выходят, кровотечения не появляются.

Но если месячные прекратились в 40 или даже в 43 года, это называется ранним климаксом.

Сбой цикла месячных при похудении

Часто для похудения пользуются экстремальными диетами, голодают и неполноценно питаются. Организм, считая, что в таких условиях зачатие нежелательно, переходит к режиму природной защиты и задерживает месячные, пуская все силы на выживание.

Худея:

1. Нельзя полностью избавляться от жировой ткани, чтобы не нарушить гормональный баланс в организме.
2. Худым и стройным девушкам не зацикливаться на незначительной прибавке веса.
3. Экстренное голодание приводит организм к стрессу, замедлению обмена веществ и задержке цикла.
4. Не ограничивать организм в жирах и углеводах, чтобы не нарушать его функционирование.
5. Недопустимо сразу сбрасывать много веса. Достаточно 5 % от собственного веса за 10-15 дней.
6. Нельзя делать вакуум живота во время самих месячных – это может вызвать их остановку и последующий сбой.

Если во время диеты месячные не наступают или приходят как попало, значит, диета не подходящая или организм в стрессе.

Вывод:

менструальный цикл у худеющих нарушается из-за слишком больших физических нагрузок и продолжительного дефицита калорий. Может ото произойти и из-за несбалансированного питания и полного удаления жировой прослойки, а также из-за хронических стрессов.

О способах вернуть месячные после похудения >>

Почему при планировании беременности сбился цикл месячных

Самая низкая вероятность наступления беременности – первые 5 дней в начале и в конце цикла. Прием противозачаточных таблеток не даёт забеременеть. Планируя беременность, женщина прекращает принимать противозачаточные таблетки, тогда менструальный цикл восстанавливается за 3 месяца. Организм за это время восстанавливает репродуктивную функцию.

Иногда беременность наступает сразу, как только женщина перестаёт пить контрацептивы. Такое зачатие, иногда заканчивается самопроизвольным выкидышем, потому что в организме низкий уровень прогестерона. Чтобы не произошёл сбой при планировании беременности, когда закончится приём противозачаточных таблеток, женщина, планирующая забеременеть, не должна торопиться. Лучше подождать не меньше 2-х месяцев, чтобы восстановились нормальные функции яичников.

В некоторых случаях, когда таблетки уже не принимаются, месячные запаздывают. Причина – в нарушении приёма таблеток. Или если экстренная контрацепция (приём Постинора) принималась больше 1 раза за прошедший год. На задержку менструации влияют и ИППП.

Сбой цикла месячных после коронавируса и вакцинации

Чтобы вовремя обнаружить заражение коронавирусом, рекомендуется постоянно следить за изменениями самочувствия. Женщины, вместе со специфическими признаками ковида, отмечают, что репродуктивная система тоже даёт сбои. Но полномасштабные исследования по этому поводу не проводились, поэтому клиническое состояние перенёсших болезнь женщин рассматривалось на индивидуальном уровне.

Одни переболевшие отметили, что ничего не изменилось, другие обратили внимание на скудность/обильность месячных. Пациентки после 40 лет сообщили о более раннем наступлении менопаузы. Врачи также дают неоднозначные ответы. Одни говорят о безвредности вируса для половой системы. Другие утверждают обратное и даже пугают бесплодием.

Доводы о влиянии короновируса на задержку цикла:

1. Стресс из-за пандемии может вызвать рост уровня кортизола, эстроген при этом снижается, отчего месячные и задерживаются.
2. Вирус проникает внутрь клеток всех органов человека, а также в репродуктивные органы. Бывает, что вовремя начавшиеся месячные отмечаются лишь мажущими выделениями.
3. При коронавирусе кровь сворачивается скорее, поэтому в выделениях присутствуют кровяные сгустки.
4. Лечение ковида препаратами, разжижающими кровь, вызывает обильные менструации.

Не всегда симптомы задержки указывают на действие коронавируса, поэтому требуется обследование. Причиной может оказаться наступление беременности или похудение.

Таким образом, установлено, что собственно вирусы ковида напрямую цикл не нарушают.

Многие женщины отмечают, что после вакцинации пришли обильные месячные и раньше срока, но врачи отрицают влияние вакцины от ковид на менструальный цикл.

Когда обращаться к врачу

В любом случае, когда нарушается менструальный цикл, стоит посетить кабинет гинеколога. Возможно, это связано с серьёзной болезнью.

Симптомы, которые указывают на обязательное посещение врача:

• Месячные приходят кое-как, а иногда и вовсе не приходят;
• сильная боль во время месячных;
• выделения крупными необычными сгустками, сильное кровотечение при положительном тесте на беременность, говорит о выкидыше;
• нарушение гормонального фона, на который указывает задержка на месяц и дольше при отрицательном тесте;
• появление сильных болей на протяжение месячных, которые устраняются, только болеутоляющими препаратами указывает на эндометриоз или другую болезнь;
• если в середине цикла появились обильные кровянистые выделения;
• появление боли при половом акте.

Как лечат нерегулярный цикл

Восстановить нарушенный цикл по случайным причинам поможет отдых, отказ от табакокурения и приёма спиртных напитков, приём витаминных препаратов, а также более медленный ритм жизни. Полезно лечение народными средствами или препаратами с натуральными травами и маслами (например, маслом вечерней примулы). Если задержка длится 2-6 месяцев, назначают гормональные препараты, БАДы.

Но в первую очередь нужно вылечить болезнь – главную причину, из-за которой произошёл сбой. Для профилактики рекомендуется наладить питание: включать в рацион больше белковых продуктов и таких, где много железа.

Только внимательное наблюдение за собственным здоровьем и доверительные отношения с врачом помогут найти причину нарушения месячного цикла и выбрать правильное лечение, уверена matkahelp.ru. Главное – вовремя обнаружить причину и не затягивать с лечением.