Правильная диета при геморрое

Неправильное питание стимулирует приток крови к тазовым органам и переполнение сосудистой сети нижних отделов кишечника, что вызывает венозный застой. Нередко плотное кишечное содержимое при нерегулярном опорожнении травмирует расширенные вены, приводит к интенсивным кровотечениям, выпадению и ущемлению узлов, развитию анальных трещин, парапроктита.

Запоры не только провоцируют геморрой, но и способствуют образованию соединений, вызывающих опухоли (канцерогенов). Их длительное нахождение в кишечнике позволяет этим веществам проникать в кровь и оказывать продолжительное воздействие на кишечную стенку.

Рекомендуем прочитать статью о лечении геморроя народными средствами. Из нее вы узнаете о применении картофеля, облепихи, марганцовки, компрессов при наружных шишках, а также о народных методах лечения внутреннего геморроя. 

А здесь подробнее о лазерной коагуляции геморроя.

Что можно есть при наружном геморрое, трещинах, запорах

Целью лечебного питания является восстановление ежедневного опорожнения кишечника, очистка организма от продуктов обмена, снижение притока крови к прямой кишке. Для этого в меню включают:

• подсушенный хлеб – ржаной, с отрубями, зерновой;
• супы из овощей, бобовых, свекольник, борщ, окрошку на кефире или молочной сыворотке;
• отварные, запеченные блюда из мяса, птицы со снятым жиром;
• рыбу цельным куском отварную, морепродукты, морскую капусту;
• каши, запеканки из гречки, перловки, пшеницы и пшена;
• все овощи в свежем, отварном виде. Каждый день в рационе должна быть свекла, морковь или тыква. Картофель нужно ограничить при избыточном весе;
• листовую зелень;
• яйца для омлета, яичницы на антипригарной сковородке;
• кисломолочные продукты, творог, сыр из неострых сортов;
• свежие ягоды, фрукты, компоты, соки (особенно полезны сливовый, персиковый и абрикосовый), мармелад;
• отвар из шиповника;
• все разновидности растительного масла, 1-2 столовых ложки сливочного для добавления в готовое блюдо.

Что нельзя вообще и при обострении с кровотечением в частности

Не рекомендуется использовать в питании пациентов жареные, жирные, острые блюда, продукты, вызывающие брожение в кишечнике, обладающие вяжущими свойствами. При геморрое противопоказаны:

• белый хлеб, булочки, пирожные, выпечка из слоеного теста;
• крепкий мясной или рыбный бульон как основа для супа, соуса;
• жирное мясо баранины, свинины, гуся, все виды мясных и рыбных консервов, полуфабрикаты, копчение, вяленая рыба, кулинарный жир;
• грибы, дайкон, редис;
• рис, вермишель, макароны из мягких сортов пшеницы, манка, пюре из картофеля;
• яйца сырые, вкрутую, жареные;
• кисель, молоко, чай крепкий, алкогольные напитки;
• кисломолочные напитки, со дня приготовления которых прошло больше суток;
• острые соусы, черный перец, горчица;
• груши, айва, кизил, брусника, гранат, клюква.

У некоторых пациентов белокочанная капуста и бобовые вызывают сильное вздутие. В таких случаях капусту можно есть в составе первых блюд, а фасоль, горох и чечевицу замачивать на ночь, сливать воду и готовить до полного разваривания. Исключить их имеет смысл только на период обострения.

При кровотечении важно избегать механического и химического травмирования кишечника. Поэтому в этот период рекомендуется готовить все блюда измельченными, не употреблять специи, лук, чеснок и кислые продукты.

Смотрите на видео о питании при геморрое:

Примерное меню на каждый день для женщин и мужчин

Диетическое питание для пациентов с геморроидальной болезнью предусматривает ежедневное поступление:

• жидкости 1,5-2 литра, соли 8 г, белков 110 г, 65 г животных жиров и 30 г растительных, 380 г углеводов;
• стакана овощного, фруктового сока, холодной воды со столовой ложкой меда утром до завтрака;
• компота с сухофруктами или свежего кефира, простокваши перед сном;
• отрубей – начиная с чайной ложки, постепенно довести до 30 г в день, принимать месяц, затем 2 недели перерыв. Максимальным слабительным и очищающим эффектом обладают ржаные, но они могут плохо переноситься, поэтому для первых дней нужны овсяные.

Ориентировочное меню на один день:

• гречневая запеканка с творогом и курагой, морковный сок;
• отварная тыква отварная с изюмом;
• борщ без мяса со сметаной, бефстроганов из говядины, салат из помидоров и огурцов, заправленный оливковым маслом;
• рыба, запеченная с овощами и зеленью, компот из слив;
• кефирный коктейль с отрубями.

Рацион после удаления геморроя

В первые дни после операции необходимо максимальное щажение слизистой оболочки прямой кишки. Важно стимулировать процесс заживления раны, не допускать задержки опорожнения кишечника.

Для этого следует добиться размягчения каловых масс при помощи достаточного поступления жидкости. На сутки назначается питьевая диета, а на вторые к ней может быть добавлена протертая пища, печеные яблоки, кисломолочные напитки, мясные и рыбные паровые котлеты, обязательны овощные супы пюре.

На 10 дней из питания исключают (в дополнение к основному списку):

• виноград,
• цитрусовые,
• бобовые,
• капусту в любом виде,
• овощные консервы,
• сладости,
• газированные напитки.

Меню в этот период может быть таким:

• творог, протертый с йогуртом и бананом;
• паровой омлет с морковным пюре;
• суп-пюре из овсяных хлопьев, кабачка, картофеля, тефтели из судака в сметанном соусе с зеленью;
• мясной рулет с протертой гречневой кашей, сок персиковый;
• простокваша с сухим печеньем.

Для улучшения пищеварения и уменьшения вздутия живота рекомендуется готовить травяной чай из листьев мяты, мелиссы, цветков ромашки и плодов укропа. Чайную ложку измельченных трав, взятых в равных долях, заливают половиной стакана кипятка. После 15 минут настаивания в закрытой посуде процеживают. Принимают перед каждым приемом пищи за 30 минут.

Рекомендуем прочитать статью о лечении геморроя лекарственными препаратами. Из нее вы узнаете о комплексной терапии, применении антикоагулянтов, гемостатиков, венотоников, а также эффективности свечей. 

А здесь подробнее о диете при тромбофлебите глубоких вен нижних конечностей.

Лечебное питание при геморрое направлено на предупреждение запоров, предупреждение притока крови к прямой кишке, ускорение очищения организма. Для этого в рацион вводят достаточное количество жидкости, продукты с послабляющим эффектом: содержащие растительную клетчатку, молочнокислые напитки.

Запрещаются острые, жареные и жирные блюда, вызывающие брожение и вздутие живота. После операции геморроидэктомии в первые десять дней рекомендуется щадящая диета.