Витамины для больных диабетом 1 и 2 типа

В основе диабета лежит нарушение обмена веществ, точнее, углеводного обмена. Это происходит из-за того, что в организме человека не хватает инсулина для расщепления глюкозы.

При сахарном диабете как инсулинозависимом (I типа), так и инсулинрезистентном (II типа) развиваются осложнения, влияющие на:

• сердечно-сосудистую систему,
• выделительную систему (почки),
• нервную систему,
• органы зрения (глаза).

Для успешного лечения сахарного диабета назначается специальная низкоуглеводная диета, при первом типе заболевания – инсулиновая терапия по индивидуальной схеме. Но для того, чтобы рацион был полноценным и больной получал все необходимые для нормальной жизни веществе, врачи назначают витамины для больных диабетом, препараты с минералами.

Как распознать дефицит витаминов в организме

Если диета составлена неправильно или больной нарушает её, может развиться гиповитаминоз. Какие симптомы этого состояния? Это:

• сонливость,
• быстрая утомляемость глаз при чтении,
• раздражительность,
• невнимательность, рассеянность, ухудшение памяти,
• ломкость волос и ногтей,
• сухость и пигментные пятна на коже
• и другие.

В таких случаях принимать препараты необходимо – организм сам направит витамины при диабете для «латания прорех» в организме. Ведь гиповитаминоз может перерасти в авитаминоз, что в конечном результате приведёт к снижению иммунитета. А ослабление иммунной системы является толчком к развитию других заболеваний – страдают почки, глаза и т.д.

Врачи подчеркивают важность витаминов для пациентов с диабетом 1 и 2 типа. Они отмечают, что правильное питание и сбалансированный прием витаминов могут существенно улучшить общее состояние здоровья и качество жизни больных. Например, витамин D играет ключевую роль в регуляции уровня инсулина и может помочь в контроле гликемии. Витамины группы B, такие как B6 и B12, способствуют поддержанию нервной системы, что особенно важно для предотвращения диабетической невропатии.

Однако специалисты предупреждают, что перед началом приема любых добавок необходимо проконсультироваться с врачом. Избыточное потребление витаминов может привести к нежелательным последствиям, особенно при наличии сопутствующих заболеваний. Врачи рекомендуют получать витамины преимущественно из натуральных источников, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, что поможет обеспечить организм необходимыми питательными веществами без риска передозировки.

5 витаминов, защищающих от осложнений диабета.

Что нужно организму и зачем

Витаминные препараты и комплексы, витамины для диабетиков должны назначаться с тем, чтобы пополнить рацион при соответствующей диете (в большей мере это касается больных с заболеванием второго типа, у которых вес нуждается в строгой коррекции). Вот перечень витаминов, необходимых для полноценной работы организма:

• С – для укрепления сосудов и предотвращения диабетических изменений сосудистых стенок, в том числе в глазах.
• Е – естественный антиоксидант, уменьшает инсулинозависимость.
• А – для профилактики развития офтальмологических проблем, в частности, патологий сетчатки глаз.
• группа В – препятствуют развитиям различных невропатий (патологий нервной системы диабетического происхождения).
• H – как и витамин Е, природный антиоксидант.

Назначение препаратов зависит от того, какой тип диабета у больного.

Липоевая кислота

Отдельно нужно упомянуть липоевую кислоту. Она является мощным антиоксидантом. Кроме того, липоевая кислота участвует в сжигании пищи и превращении её в калории. Выведение токсинов тоже зависит от липоевой кислоты, как и профилактика излишних жировых отложений при втором типе сахарного диабета.

Липоевую кислоту нужно принимать для профилактики и лечения невропатии при диабете. Ежедневный приём липоевой кислоты снижает уменьшает болезненность в верхних и нижних конечностях при дегенерации нервных волокон. Достаточно пройти трёхмесячный курс при ежедневной дозировке не более 600 мг липоевой кислоты, чтобы получить длительный устойчивый результат. В ходе клинических испытаний почти у 80% пациентов, которые принимали этот препарат, наблюдалось объективное улучшение здоровья – состояние глаз, сосудов и т.д.

Липоевая кислота выпускается как в виде таблеток (пероральный препарат), так и в растворе для внутривенных инъекций.

Мнения людей о витаминах для больных диабетом 1 и 2 типа варьируются. Многие пациенты отмечают, что добавление витаминов в рацион помогает улучшить общее самочувствие и поддерживать уровень энергии. Особенно популярны витамины группы B, которые, по мнению некоторых, способствуют улучшению метаболизма и поддерживают здоровье нервной системы.

Однако есть и те, кто скептически относится к витаминам, считая, что они не могут заменить полноценное питание и контроль уровня сахара в крови. Важно помнить, что каждый организм уникален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому перед началом приема любых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом. В конечном итоге, многие пациенты подчеркивают, что витамины могут быть полезным дополнением к основному лечению, но не панацеей.

💊 ДИАБЕТ. КАКИЕ ВИТАМИНЫ СНИЗЯТ САХАР И ПРОДЛЯТ ЖИЗНЬ? Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

Микроэлементы и витамины

При сахарном диабете в организме не хватает многих элементов.

• Хром. Без него не обойтись при диабете второго типа, так как при нём хром из пищи не усваивается, но и при первом типе его тоже нужно принимать. Добавки хрома обратно пропорциональны дозировкам инсулина при первом типе: достаточный уровень хрома в крови может привести уровень сахара практически в норму. Врач может назначить препараты хрома, но может выписать и комплекс, в котором кроме хрома, будут витамины и другие микроэлементы, в частности, цинк. На фармацевтическом рынке существует огромное количество подобных препаратов, в которых без помощи врачей сориентироваться трудно.
• Магний. Данный элемент участвует во многих обменных процессах, необходим для нормальной работы сердечной и нервной систем. Лучше принимать магний в комплексе с другими элементами. Это поможет нормализовать работу многих систем организма.
• Витамины В6 и В12. Эти элементы нужно принимать обязательно в виду того, что при диабете они довольно плохо усваиваются, но необходимы для усвоения инсулина. Данные вещества нормализуют обмен углеводов.
• Витамин А. Этот элемент необходим для профилактики заболеваний органов зрения, которые достаточно часто развиваются при сахарном диабете.
• Витамин D. Он нормализует усвоение кальция, стимулирует синтез гормонов и улучшает обмен веществ. Кроме того, данный элемент повышает сопротивляемость организма к различным кожным заболеваниям. Лучше принимать его совместно с кальцием.

Витаминные препараты

• «Верваг Фарма» — это витамины для больных диабетом, разработанные и выпускаемые в Германии. Включают в себя все необходимые для полноценного питания вещества. «Верваг Фарма», как указано в инструкции, нужно принимать после первого приёма пищи – впрочем, после завтрака лучше пить все витаминные комплексы при данном заболевании.

Комплекс «Верваг Фарма» не содержит сахара либо его заменителей, что делает его особо ценным при сахарном диабете обоих типов. В одной таблетке «Верваг Фарма» содержится необходимая для человека суточная норма витаминов и микроэлементов, нужная для нормальной работы различных органов, в том числе глаз.

«Верваг Фарма» ценен ещё тем, что может улучшать состояние диабетика без дополнительного медикаментозного лечения.

• Хорошо себя зарекомендовал «Доппельгерц Актив» — это биоактивная добавка, содержащая витамины, минералы и микроэлементы. «Доппельгерц» содержит витамины, хром, цинк и другие микроэлементы, которых может не хватать при очень строгой диете, что может сказываться, в частности, на состоянии глаз. Приём «Доппельгерц» улучшает самочувствие, облегчает симптомы возникающих при диабете осложнений. Но не следует относиться к «Доппельгерц» как к некой панацее: он должен быть частью комплексного лечения.

Принимать «Доппельгерц» нужно по 1 таблетке в сутки после еды, не разжёвывая. Если кто-то не может сразу проглотить таблетку «Доппельгерц», можно разделить её на несколько частей, но выпить за один приём. Аллергические реакции на «Доппельгерц» наблюдаются крайне редко, при повышенной чувствительности к составляющим препарата. А вот беременным и кормящим с сахарным диабетом принимать «Доппельгерц» не рекомендуется.

• Алфавит Диабет. Комплекс включает в себя 9 минералов и 13 витаминов. Разработан специально для людей с сахарным диабетом. Помогает нормализовать обмен веществ, удовлетворяет потребность в необходимых элементах. Принимают по 1 драже трижды в сутки на протяжении 1 месяца.
• Компливит Диабет. Данные препарат содержит 14 витаминов, фолиевую и липоевую кислоту. Улучшает обмен веществ, применяется при низкокалорийных диетах. Пьют по 1 таблетке в день на протяжение 30 дней.

Что необходимо знать

1. Какие препараты принимать – решает только врач.
2. Прежде чем начать приём витаминов, минералов и микроэлементов, нужно внимательно изучить инструкцию, чтобы не принимать одновременно вещества-антагонисты. При этом существует ряд пищевых продуктов, которые улучшают усваиваемость тех или иных веществ.
3. Выяснить, какие продукты обязательно должны быть в меню. Никакие препараты не заменят природные витамины.

https://youtube.com/watch?v=ZUxbpd0dPLc

Вопрос-ответ

Кто главный враг диабета?

Главный “враг” диабетика – углеводы, которые быстро превращаются в глюкозу и могут нанести серьезный удар по организму. Тем не менее, без углеводов прожить нельзя. Ягоды и фрукты – основной источник углеводов и витаминов. Заменить их витаминно-минеральными комплексами можно, но стоит ли это делать?

Какой витамин не хватает при сахарном диабете?

При сахарном диабете часто наблюдается нехватка витамина D, который играет важную роль в регуляции уровня сахара в крови и поддержании здоровья костей. Однако важно помнить, что дефицит витаминов может варьироваться у разных людей, и перед началом приема добавок следует проконсультироваться с врачом.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема любых витаминов обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить, какие именно витамины необходимы в вашем случае, и подберет оптимальные дозировки.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на витамины группы B, особенно B1, B6 и B12. Они играют важную роль в метаболизме углеводов и могут помочь в поддержании нормального уровня сахара в крови.

СОВЕТ №3

Не забывайте о витамине D, который может улучшить чувствительность к инсулину и поддерживать здоровье костей. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество солнечного света или рассматривайте возможность приема добавок.

СОВЕТ №4

Включите в свой рацион антиоксиданты, такие как витамин C и витамин E. Они могут помочь защитить клетки от повреждений, вызванных высоким уровнем сахара в крови, и поддерживать общее здоровье.