Содержание
Витамины Алфавит для беременных выпускаются в виде отдельного и полностью самостоятельного препарата — Алфавит Мамино Здоровье. Не стоит считать его альтернативой каким-либо зарубежным мультивитаминам: Алфавит Мамино Здоровье — это уникальная разработка российской фармацевтической компании Аквион, заметно отличающаяся как от отечественных продуктов аналогичной направленности, так и от зарубежных аналогов. Именно благодаря этому витамины Алфавит для беременных уверенно заняли своё место на рынке мультивитаминов, и поэтому их сегодня не только рекламируют и советуют друзьям, но и активно прописывают в медицинских заведениях.
Давайте познакомимся с витаминным препаратом Алфавит Мамино Здоровье ближе.
Что собой представляет витаминный комплекс для беременных Алфавит Мамино Здоровье?
Итак, Алфавит Мамино Здоровье у нас в руках. В одной коробке содержится четыре блистера по пятнадцать таблеток в каждом. Соответственно, всего в пачке 60 таблеток. Пусть вас не пугает их разноцветность — с их приёмом очень легко разобраться. Но само их разделение по цветам — не просто маркетинговый шаг.
Главное отличие витаминов Алфавит Мамино здоровье от других комплексов для беременных и кормящих мам — это реализованный на практике принцип раздельного приёма витаминов. Если вы никогда раньше о нём не слышали, то сейчас самое время узнать о нём базовую информацию.
Известно, что главным и, пожалуй, единственным недостатком мультивитаминных комплексов является несовместимость некоторых витаминов и минералов, содержащихся в них. Так, например, витамины А, Е и С превращают витамин В12 в абсолютно бесполезное для организма соединение (по сути, дезактивируют данный витамин). А цинк тормозит усвоение витамина В9, из-за чего женщина может недополучить определённое количество последнего. Но при этом и цинк, и В9 организму матери крайне необходимы.
Более того, некоторые витамины вместе могут оказывать даже токсическое действие на организм. А у беременных могут вызывать аллергии и тошноту даже те витаминные комплексы, которые в обычное время оказывались абсолютно безвредными.
Очевидно, что было бы удобно принимать такие «соперничающие» друг с другом полезные вещества по отдельности. Но как это сделать с теми препаратами, в которых все компоненты содержатся в одной-единственной таблетке или капсуле? Никак!
Разработчики же Алфавит Мамино Здоровье поступили предельно просто: все вещества, входящие в состав препарата, они разделили на три группы так, чтобы в каждой находились только хорошо сочетающиеся друг с другом компоненты. И если женщина будет следовать рекомендациям производителей, всех возможных негативных последствий она сможет избежать.
В целом, технология хороша и перспективна. Что же конкретно содержится в каждой таблетке?
Врачи отмечают, что витамины Алфавит для беременных представляют собой сбалансированный комплекс, который учитывает все потребности будущих мам. Специалисты подчеркивают важность правильного питания в этот период, и добавление витаминов может значительно улучшить общее состояние женщины и развитие плода. Витамины группы B, фолиевая кислота, железо и кальций, входящие в состав, способствуют формированию нервной системы ребенка и укрепляют здоровье матери.
Медики также акцентируют внимание на том, что прием витаминов должен быть согласован с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций или передозировок. В целом, врачи рекомендуют Алфавит как удобное и эффективное решение для поддержания здоровья во время беременности, однако подчеркивают, что это не заменяет полноценного питания и регулярных медицинских осмотров.
Начинка витаминов Алфавит Мамино Здоровье
Читайте также:
Итак, витамины для беременных Алфавит Мамино здоровье поделены на красные, синие и белые таблетки.
В состав красной таблетки входят:
- 1,2 мг витамина В1, что составляет 80% суточной нормы для беременных
- 50 мг витамина С и, соответственно, 55% нормы
- 300 мкг витамина В9 (фолиевой кислоты) — 75% нормы
- 2 мг провитамина А — 40% нормы
- 20 мг железа — 53% нормы
- 1 мг меди — 100% суточной потребности в этом микроэлементе
- 50 мг таурина, или 12,5% суточной нормы.
Компоненты этой таблетки обеспечивают нормальный синтез необходимых веществ в организме матери и ребёнка (за него отвечает витамин В1), полноценное развитие нервной системы у малыша за счёт витамина В9, и полноценное кроветворение за счёт железа и меди. Дополнительно витамин С поддерживает иммунитет, а провитамин А стимулирует быстрое развитие скелета у ребёнка.
Синяя таблетка Алфавита включает в себя:
- ещё 2 мг провитамина А, или ещё 40% дневной нормы
- дополнительно
40 мг витамина С и, соответственно, 45% нормы - 12 мг витамина Е, или 120% нормы
- 1 мг витамина В2, что составляет 63% нормы
- 19 мг витамина РР, или 120% нормы
- 2 мг витамина В6 — 100% нормы
- 50 мг магния, или 12 % нормы
- 1 мг марганца — половину дневной нормы
- 40 мкг селена, или 57% нормы
- 25 мкг молибдена, 55% нормы
- 150 мкг йода, или 83% нормы
- 12 мг цинка, 60% нормы.
Эта таблетка ориентирована больше на нормальную работу эндокринной системы матери и поддержку её организма. Витамин РР здесь обеспечивает здоровье кожи, витамин В2 отвечает за энергетику организма, витамины С и Е поддерживают иммунитет, а йод и цинк регулируют выработку необходимых гормонов.
И, наконец, белая таблетка витаминного комплекса содержит:
- 10 мкг витамина D3 — 80% нормы
- 5 мг витамина В5 — полную суточную дозу
- 300 мкг витамина В9 — ещё 75% к количеству его же в красной таблетке
- 3 мкг витамина В12 — полную суточную норму
- 30 мкг витамина Н — 60% потребности
- 60 мкг витамина К, половину суточной нормы
- 25 мкг хрома — половину суточной потребности
- 250 мг кальция — 21% нормы
- 125 мг фосфора — 12% нормы.
Эта таблетка ориентирована на поддержку роста скелета ребёнка и нормальное формирование его нервной системы.
Следует сказать несколько слов про дозировки: те витамины, которые в организме беременных рискуют быть очень быстро выведенными с мочой или выполняют особо важные функции, не являясь при этом аллергенами, содержатся в препарате в количествах, превышающих дневную дозу. Это гарантирует то, что женщина получит нужное их количество, но абсолютно ничем не грозит, благодаря безопасности самих витаминов.
Все остальные компоненты входят в состав Алфавит Мамино Здоровье в количествах, меньших дневной дозы. Предполагается, что остаток будущая мама получит с едой. Такой подход гарантирует защиту от гипервитаминозов.
Правила приёма витаминов Алфавит для беременных
В первую очередь следует учесть, что максимальный эффект достигается при перерыве между приёмами таблеток в 4-5 часов. Чтобы его соблюсти, удобнее всего принимать по одной таблетке во время отдельного приёма пищи, запивая её небольшим количеством воды.
Далее, таблетки лучше всего пить в определённое время дня: красную — утром, синюю — на обед, белую — за ужином. Так они окажут ещё и правильное физиологическое действие.
И, наконец, ничего страшного не произойдёт, если две или даже три таблетки вам придётся выпить одновременно. В этом случае только снизится эффективность каждой из них. И совсем уж в редких случаях могут проявиться какие-либо аллергические реакции.
Сравните также витамины Алфавит Мамино Здоровье с витаминно-минеральным комплексом для беременных
Элевит Пронаталь.
Многие будущие мамы отмечают, что витамины Алфавит для беременных стали для них настоящей находкой. Пользователи в отзывах подчеркивают, что комплекс разработан с учетом всех потребностей организма в этот важный период. Они отмечают удобную упаковку, где витамины разделены по цветам и времени приема, что помогает избежать путаницы.
Женщины также говорят о том, что после начала приема комплекса чувствуют себя лучше: уходит усталость, улучшается состояние кожи и волос. Некоторые отмечают, что витамины помогают справиться с тошнотой и другими неприятными симптомами беременности. Однако есть и те, кто упоминает о необходимости предварительной консультации с врачом, чтобы подобрать оптимальный вариант для своего организма. В целом, большинство отзывов положительные, и многие рекомендуют Алфавит своим знакомым.
Кому можно пить витамины Алфавит для беременных?
Особое противопоказание у Алфавит Мамино Здоровье только одно: гиперфункция щитовидной железы. Кроме этого, не рекомендуется употреблять этот препарат тем женщинам, у которых известна аллергия на какой-либо из его компонентов.
Во всех же остальных случаях именно Алфавит Мамино Здоровье окажет надёжную поддержку организму беременной женщины в самые сложные для нее периоды. И здоровье будущего малыша стоит того, чтобы внимательно проследить за правильностью употребления этого препарата.
Счастливой вам беременности!
Выбираем витамины для беременных: лайфхаки
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Можно ли витамины АЛФАВИТ беременным?
АЛФАВИТ® Мамино здоровье можно принимать на протяжении всего периода беременности и кормления грудью, а также при подготовке к беременности.
Какова цена витаминов АЛФАВИТ для беременных?
В корзину за 723 руб.
Кому нельзя витамины АЛФАВИТ?
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью, гиперфункция щитовидной железы. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Лицам с заболеваниями щитовидной железы и принимающим препараты йода перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом-эндокринологом.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема витаминов Алфавит для беременных обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Специалист поможет определить, какие именно витамины вам нужны, и назначит правильную дозировку.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на состав витаминов. Убедитесь, что в них содержатся все необходимые микроэлементы, такие как фолиевая кислота, железо и кальций, которые особенно важны в период беременности.
СОВЕТ №3
Следите за своим самочувствием и реакцией организма на витамины. Если вы заметили какие-либо побочные эффекты, такие как тошнота или аллергические реакции, немедленно сообщите об этом врачу.
СОВЕТ №4
Не забывайте, что витамины не заменяют полноценное питание. Старайтесь включать в свой рацион разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми веществами.
Загрузка...
