Содержание
- Как применять витамин Е в капсулах
- Показания и противопоказания к применению
- Препараты с витамином Е
- Витамин Е от Витрум
- Витамин Е от Доппель Герц
- Зентива
- Аевит
- Бартел Драгз витамин Е
- ВитАЕ
- Витамин Е
- Витамин Е Словакофарма
- Витаминель
- Токофер
- Преимущества и недостатки витамин Е в капсулах перед другими формами выпуска
- Вопрос-ответ
- Советы
Витамин Е в капсулах — самая распространенная для употребления форма выпуска синтетического витамина Е. Благодаря хорошему усвоению этого вещества в желудочно-кишечном тракте применение капсул витамина Е зачастую оказывается практически настолько же эффективным, как и инъекции содержащих его препаратов. Инструкция по применению витамина Е в капсулах в целом проста, но содержит ряд важных моментов, которые будет полезно узнать всем, кто решил воспользоваться этой формой выпуска витамина.
Витамин Е содержится в большом количестве продуктов — практически вся растительная пища содержит его в тех или иных количествах, а также он попадает в организм с мясными продуктами, в которых успевает накапливаться во время жизни самого животного. Именно поэтому недостаток витамина Е (токоферола) в организме возникает только при развитии некоторых заболеваний, или при врожденных нарушениях метаболизма, при которых данный витамин иногда не усваивается вовсе.
Препараты с витамином Е ориентированы в основном на поддержку больных с ослабленным иммунитетом в зимнее и весеннее время года, а также для профилактики развития некоторых заболеваний — тромбофлебита, болезни Альцгеймера, анемии, бесплодия. В большинстве случаев прием препаратов с витамином Е можно заменить грамотной коррекцией рациона. Однако если требуется быстрый и мощный эффект, на помощь приходит витамин Е в капсулах.
Как применять витамин Е в капсулах
Принимать витамин Е в капсулах следует только по предписанию врача и в строго прописанных количествах.
Способ применения витамина Е в капсулах — строго пероральный, как правило, капсулы употребляют после еды, не разжевывая и запивая большим количеством воды. Однако у разных препаратов могут быть исключения: в отдельных случаях капсулы можно разжевывать или употреблять во время еды.
Применение витамина Е в капсулах прописывается в таких количествах, чтобы:
- ребенок в возрасте до 3 лет получал от 3 до 6 мг витамина Е в день для профилактики гиповитаминоза
- ребенок в возрасте до 12 лет получал до 8 мг витамина в сутки
- подростки от 10 до 17 лет получали от 8 до 15 мг чистого витамина Е в сутки
- взрослые женщины употребляли норму в 8 мг в сутки
- взрослые мужчины получали до 10 мг витамин Е в сутки
- беременные женщины получали до 10 мг витамина в сутки
- кормящие матери употребляли до 13 мг витамина Е в сутки.
Важно помнить, что основная часть токоферола поступает в организм с пищей, и применение витамина Е в капсулах оправдано лишь при недостатке витамина в дневной порции питания. Проводить расчеты и определять оптимальный для приема препарат и его дозы должен только врач.
Врачи отмечают, что витамин Е в капсулах является популярным средством для поддержания здоровья и красоты. Он обладает антиоксидантными свойствами, что помогает защищать клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Специалисты рекомендуют использовать витамин Е для улучшения состояния кожи, волос и ногтей, а также для поддержки иммунной системы.
Среди популярных препаратов врачи выделяют токоферол ацетат и комплексные витамины, содержащие витамин Е в сочетании с другими полезными веществами. Важно соблюдать рекомендованные дозировки, так как избыток витамина может привести к нежелательным последствиям. Перед началом приема капсул врачи советуют проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы учесть индивидуальные особенности организма и избежать возможных противопоказаний.
Показания и противопоказания к применению
Случаев, когда прием дополнительных количеств витамина Е целесообразен, достаточно много. Среди них — следующие болезни и расстройства:
- выраженный гиповитаминоз витамина Е различной этиологии
- нарушения менструации
- риск выкидыша у беременных женщин
- тяжелый физический труд и спортивные нагрузки
- астенический синдром
- климакс
- мышечная и жировая дистрофия
- заболевания суставов и связочного аппарата
- псориаз
- дерматозы
- эпилепсия
- нарушения в работе мужских половых желез
- ослабление иммунитета.
Практически во всех случаях витамин Е в капсулах принимать предпочтительнее, чем его препараты в других формах. Противопоказан он может быть только при авитаминозе с нарушением усвоения витамина Е в желудочно-кишечном тракте или при сильных гельминтозах. В этих ситуациях токоферол необходимо вводить внутривенно или внутримышечно.
Применение витамина Е практически не имеет противопоказаний. Иногда, при серьезной передозировке, избыток его в организме может вызвать тошноту, понос, метеоризм. При таких симптомах применение препаратов токоферола следует прекратить.
Поливитаминные препараты, содержащие помимо витамина Е также и другие вещества, будут иметь каждый свои индивидуальные противопоказания. Сопутствующие витамины и их сочетания могут по-разному проявлять себя при лечении тех или иных заболеваний, и поэтому применять поливитамины желательно лишь после консультации с врачом.
Препараты с витамином Е
Сегодня существует несколько десятков препаратов, основным компонентом которых является витамин Е, и огромное количество мультивитаминных комплексов, в состав которых он входит в качестве одного из компонентов.
По сути, в большей части поливитаминных комплексов витамин Е присутствует в том или ином количестве. Причем направленность действия этих препаратов может быть самой различной — от общей иммуномодулирующей, до узконаправленной поддержки отдельных органов и систем.
Витамин Е в капсулах пользуется популярностью среди людей, стремящихся улучшить свое здоровье и внешний вид. Многие отмечают его положительное влияние на кожу, утверждая, что он помогает в борьбе с признаками старения, увлажняет и придаёт ей сияние. Пользователи также делятся опытом использования витамина для укрепления волос и ногтей, замечая их улучшенное состояние и рост.
Однако не все отзывы однозначны: некоторые отмечают, что эффект может быть заметен не сразу, и для достижения результатов требуется время. Важно также учитывать индивидуальные особенности организма и возможные противопоказания. В целом, инструкция по применению витамина Е в капсулах часто подчеркивает необходимость консультации с врачом перед началом приема, что вызывает доверие у потребителей. Обзор препаратов показывает разнообразие форм и производителей, что позволяет каждому выбрать подходящий вариант.
Витамин Е от Витрум
Витамин Е от Витрум — один из немногих моновитаминных препаратов компании Витрум. Применяется для укрепления иммунитета, повышения тонуса и стабилизации общего состояния у беременных женщин, лиц, страдающих наркоманией и алкоголизмом, кормящих матерей.
При передозировке возможна головная боль, тошнота, расстройства зрения.
Витамин Е от Доппель Герц
Препарат производится на основе натурального растительного сырья и рекомендуется к применению для пожилых людей, беременных женщин, подростков, спортсменов, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и при климактерических расстройствах у женщин.
Инструкция по применению: по 1-3 капсулы в день по рекомендации врача, для профилактики — по 1 капсуле в день на протяжении неограниченного времени. Пить капсулы следует во время или после еды.
Зентива
Зентива — капсулы, в зависимости от фасовки содержащие 100, 200 и 400 мг витамина Е. Применяются в гинекологии для нормализации менструального цикла, в спортивной практике и геронтологии.
В соответствии с инструкцией употреблять следует по 2-3 капсулы по 100 мг в сутки, 1-2 капсулы по 200 мг в сутки, или 1 капсулу на 400 мг в сутки.
Аевит
Аевит — комплекс из витамина А и витамина Е, прописываемый при тех же расстройствах, что и Витаминель. Применять его следует по 1 капсуле раз в сутки после еды, не разжевывая и запивая достаточно большим количеством жидкости.
Курс лечения длится 1 месяц, после чего необходимо сделать перерыв минимум на 3 месяца. Отклонения от инструкции возможны по указанию врача. В исключительных случаях препарат может вызвать аллергию и тошноту.
Бартел Драгз витамин Е
Этот препарат содержит только витамин Е, выпускается в нескольких формах. Не рекомендуется принимать его при симптомах аллергии и при хронических расстройствах пищеварительной системы.
Витамин Е в капсулах от Бартел Драгз прописывается, в основном, взрослым пациентам, количества и дозировки зависят от конкретного клинического случая. Для детей разных возрастов выпускаются жевательные пастилки и масляный раствор. Инструкция по применению витамина Е в капсулах от Бартел Драгз такая же, как и для витамина Е от других производителей.
ВитАЕ
Препарат ВитАЕ содержит два действующих вещества — витамин А (ретинол) и витамин Е (токоферол). Предназначен для применения в период эпидемий гриппа и общего снижения иммунитета у населения. ВитАЕ прописывается также при болезни Крона, циррозе печени, инфекционных заболеваниях, при алкоголизме.
Принимают ВитАЕ по 1 капсуле в сутки на протяжении 20-30 дней с обязательным перерывом после такого курса.
Витамин Е
Витамин Е — продукт производства киевского витаминного завода. Форма его выпуска — мягкие капсулы для проглатывания без разжевывания.
Инструкция по применению капсул витамина Е предполагает прием по одной капсуле один или два раза после еды. Побочных эффектов у препарата не замечено, но не рекомендуется давать его детям до 12 лет и беременным женщинам без указания врача.
Отзыв:
«Когда появилась угроза выкидыша, я легла на сохранение. Мне кололи глюкозу, но витамин Е назначили употреблять в капсулах. Я пила киевский препарат по две капсулы в день, дополнительно принимала Провиталь. Через месяц мне разрешили лежать дома, и беременность доносила нормально…»
Лиля, Москва
Витамин Е Словакофарма
Словацкий Витамин Е — практически полный аналог препарата от Бартел Драгз, выпускается как в виде капсул, так и в виде жевательных пастилок. Прописывается врачом в количествах, зависящих от конкретного состояния пациента.
Капсулы можно принимать детям в возрасте от 6 лет. Не рекомендуется регулярное применение дольше, чем в течение месяца. Выпускается в нескольких формах с разной концентрацией самого витамина в капсуле.
Витаминель
Витаминель — комбинированное средство, содержащее витамины А и Е. Прописывается для профилактики расстройств зрения и заболеваний кожи, а также для нормализации работы кровеносной системы и улучшения состояния при беременности.
Витаминель не рекомендуется применять детям до 14 лет, лицам с холециститом и расстройствами пищеварительного тракта.
Токофер
Токофер – это аналог Зентивы на 100 мг в капсуле. Применяется в тех же случаях, что и Зентива, дополнительно — при мышечной дистрофии и нервных расстройствах.
Инструкция по применению на Токофер рекомендует употреблять по 2-3 капсулы в день после еды.
Преимущества и недостатки витамин Е в капсулах перед другими формами выпуска
Витамин Е в капсулах имеет определенные преимущества перед другими формами выпуска этого вещества. При употреблении капсул практически никогда не случается передозировки, а для употребления его детьми имеется возможность добавления в капсулы ароматизаторов и подсластителей. К тому же, от инъекций он отличается простотой, удобством и безболезненностью применения.
Важно и то, что при применении витамина Е в капсулах он попадает в организм абсолютно естественным путем, и потому ещё до начала активности в клетках уже успевает поучаствовать в некоторых важных процессах.
Однако прием витамина Е в капсулах не позволяет точно определить потребляемую дозу вещества — даже при употреблении нужного количества капсул всегда имеется риск того, что в пищеварительном тракте усвоится не весь витамин, и потому при серьезных заболеваниях за приемом витамина Е обязательно должен наблюдать врач. А в домашних условиях необходимо строго следовать инструкции по применению.
Будьте здоровы!
Полезное видео про витамин Е и важные правила его применения
Вопрос-ответ
Как принимать витамин Е в капсулах?
Капсулы 200 мг витамина Е — по 1–2 капсулы в сутки, капсулы 400 мг витамина Е — по 1 капсуле в сутки. Максимальная суточная доза 800 мг витамина Е. Капсулы следует проглатывать целиком с какой-то жидкостью в достаточном количестве (предпочтительно с 200 мл воды) во время или после еды.
Какие побочные эффекты от витамина Е?
Относительно большое количество витамина Е обычно не причиняет вреда, но иногда развиваются мышечная слабость, усталость, тошнота и понос. Самый значительный риск – это риск кровотечений, в основном при дозах 1000 мг в день.
Для чего назначают витамин Е 400 мг?
Улучшает тканевое дыхание, стимулирует синтез белков (коллагена, ферментных, структурных и сократительных белков скелетных и гладких мышц, миокарда), защищает от окисления витамин А, ингибирует синтез холестерина, способствует нормализации уровня липидов в плазме крови.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема витамина Е в капсулах обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных противопоказаний и нежелательных взаимодействий с другими препаратами.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на дозировку витамина Е, указанную на упаковке. Не превышайте рекомендованную дозу, так как это может привести к негативным последствиям для здоровья.
СОВЕТ №3
При выборе препарата предпочтение отдавайте качественным и проверенным брендам. Изучите отзывы и состав, чтобы убедиться в отсутствии ненужных добавок и консервантов.
СОВЕТ №4
Для достижения максимальной эффективности витамина Е, принимайте его вместе с жирами, так как он является жирорастворимым витамином. Это поможет улучшить его усвоение организмом.